Mi a béta- karotin?
A béta-karotin az A-vitamin elővitaminja, amely a szervezetben alakul át vitaminná. Állati és növényi eredetű ételekben található, s a karotenoidok csoportjába tartozik. Mint ismeretes, a karotenoidok adják a sárga és narancssárga gyümölcsök és zöldségek jellegzetes színét.
VITAMINTUDAKOZÓ
Mi a béta- karotin?
A béta-karotin az A-vitamin elővitaminja, amely a szervezetben alakul át vitaminná. Állati és növényi eredetű ételekben található, s a karotenoidok csoportjába tartozik. Mint ismeretes, a karotenoidok adják a sárga és narancssárga gyümölcsök és zöldségek jellegzetes színét. Leveles zöldségben is megtalálható.
Mi a rejtett vitaminhiány?
Olyan állapotról van szó, amely ingerlékenységben, étvágytalanságban, fáradtságban mutatkozik meg. A rövid és hosszú távú rejtett vitaminhiány az általános egészségi állapotot is ronthatja. A hoszszú távú vitaminhiány megkönnyíti a krónikus betegségek kialakulását.
(Forrás: Nadace Nutrivit)
Figyelem! Felnőtt tartalom!
Kérjük, nyilatkozzon arról, hogy elmúlt-e már 18 éves.
Támogassa az ujszo.com-ot
A támogatásoknak köszönhetöen számos projektet tudtunk indítani az utóbbi években, cikkeink pedig továbbra is ingyenesen olvashatóak. Támogass minket, hogy továbbra is függetlenek maradhassunk!
Korábbi cikkek a témában
2009. 01.18.
Hétfőn Egészségünkre az Új Szóban!
2009. 01.04.
Hétfőtől új köntösben, 16 oldalon az Egészségünkre!
2008. 12.27.
Kérjük a kommentelőket, hogy tartózkodjanak az olyan kommentek megírásától, melyek mások személyiségi jogait sérthetik.