Szívbajok ellen tangó!

A gyakori tangózás az egyik legjobb javallat az időskori szív- és mozgáskoordinációs betegségek megelőzésére – állítja egy kanadai orvoscsoport, amely nemrég adta közzé vizsgálatai eredményeit.

A Clarín című argentin lap beszámolója szerint meglepő eredményeket hozott az a kísérletsorozat, amelyben harminc – hatvannyolc és kilencvenegy év közötti - nőn és férfin vizsgálták a világhírű argentin párostánc fiziológiai és neurológiai hatásait.

„Egyértelműen bebizonyosodtak a tangó terápiás jótéteményei: a kísérleti alanyoknak az egyszerű mozgásokat végző kontrollcsoporthoz viszonyított keringési és vérnyomás mutatói számottevően javultak, a központi idegrendszer fokozott működése jelentkezett és sokkal biztosabbá vált a korábban akadozó mozgáskoordináció a tangókúrák után” – nyilatkozta a lapnak a Buenos Aires-i orvosi egyetem mozgásszervi betegségek tanszékének egyik professzora.

A „fitness-tangó” hatásmechanizmusa összetett: lényeges eleme, hogy a párok mindvégig összeölelkezve, viszonylag bonyolult lépéskombinációkban egy szenvedélyes ritmusra mozognak. Bár minden mozgás serkenti valamilyen módon a központi idegrendszer működését, a tangónál talán a leginkább érvényesül a mozgásban való tökéletes egymásrautaltság, a teljes összhang kényszere - nyilatkozta az orvos.

Arról már nem is beszélve, hogy az unalmas kocogásra vagy a fárasztó kerékpározásra való buzdítás helyett, mennyire másképp hangzik az a felhívás, hogy: „Rajta, ölelj át valakit, és tangózz!” – fűzte hozzá a Clarinban közölt értékeléséhez a professzor. (MTI-Panoráma)