A szöveteket méregtelenítő, a pórusokat tisztító és az izmokat feszesítő skót zuhanyt nemcsak a wellnesszállodákban és fürdőkben találhatjuk meg, otthon is elvégezhetjük a frissítő szertartást.
Skót zuhany
A szöveteket méregtelenítő, a pórusokat tisztító és az izmokat feszesítő skót zuhanyt nemcsak a wellnesszállodákban és fürdőkben találhatjuk meg, otthon is elvégezhetjük a frissítő szertartást. A tusolást kellemesen forró vízzel kezdjük, a zuhanyrózsát először a jobb lábfejre irányítsuk, majd az alhasunk érintésével jussunk el a bal lábfejig. Ezután vezessük fel a zuhanyt a jobb karra, majd a tarkón keresztül a bal oldalra, és csak a végén érjük el a szív tájékát. Ezután tekerjük jéghidegre a csapot, és járjuk végig hideg vízzel is ugyanezt az útvonalat.
Figyelem! Felnőtt tartalom!
Kérjük, nyilatkozzon arról, hogy elmúlt-e már 18 éves.
Támogassa az ujszo.com-ot
A támogatásoknak köszönhetöen számos projektet tudtunk indítani az utóbbi években, cikkeink pedig továbbra is ingyenesen olvashatóak. Támogass minket, hogy továbbra is függetlenek maradhassunk!
Korábbi cikkek a témában
2009. 01.18.
Hétfőn Egészségünkre az Új Szóban!
2009. 01.04.
Hétfőtől új köntösben, 16 oldalon az Egészségünkre!
2008. 12.27.
Kérjük a kommentelőket, hogy tartózkodjanak az olyan kommentek megírásától, melyek mások személyiségi jogait sérthetik.