Kellemetlenül izzadok

„50 éves nő vagyok és még sohasem kértem tanácsot, de most rá vagyok kényszerülve, mert irgalmatlanul izzadok akkor is, amikor nincs meleg. Kérem, segítsenek, írják meg, mi lehet ennek az oka, és hogyan lehetne rajta segíteni? Várom válaszukat.”

Az izzadás bizony nagyon kellemetlen tünet és sok oka lehet. Pl. a klimaxba került nők nagyon intenzíven izzadnak, de lehet rajtuk segíteni. Sok, ágyhoz kötött beteg izzad, és azért olyan gyenge, ha kikerül a kórházból, mert a sok izzadással eltűnnek a szervezetből a fontos ásványi anyagok. A kálium kiürülésével gyengül az idősek szíve.

A felizgatott ember tenyere izzad, mert túlfeszül a vegetatív (az akarattól független, automatikusan működő) idegrendszer. Két része van: a szimpatikus, amely inkább nappal aktív és emeli a vérnyomást, fokozza a feszültséget; és a paraszimpatikus, amely inkább éjjel működik, mindent nyugtat, de a testnedvek képződését fokozza. A paraszimpatikus rendszer a szimpatikussal ellentétben működik és a kettő egyensúlya biztosítja – akaratunktól függetlenül – a két ellentétes funkció egyensúlyát. Ez az egyensúly testünk minden sejtjére hat.

A cukorbetegek és a kövérek is túlságosan izzadnak. Van, aki lábizzadásra panaszkodik. Az ilyen emberek számíthatnak arra, hogy bőrgombát kapnak. Meg kell találni az izzadás okát, és ezt kell kezelni.

Ha a változókor okozza, akkor orvosi zsályával (100 g) kell gyógyítani, mégpedig a következőképpen: 1 evőkanálnyi mennyiséget 5 percig főzzünk 2,5 dl vízben, majd 10 percig hagyjuk ázni, szűrjük le, és 3 naponta igyuk. A tea elfogyasztása után 2 órával kezd hatni és hatása három napig tart. A másik izzadás elleni gyógynövény az orvosi izsóp (ám ezt minden nap kell inni).

Pajzsmirigy-túltengés esetén segít a vasfű. A benne lévő iridoid hatóanyag az agyalap külső lebenyét tompítja, és ezáltal csökkenti a pajzsmirigy túlműködését és így az izzadást. Az izzadást fokozza a feszültség, ilyenkor idegerősítőt, nyugtató és altató gyógynövényeket kell alkalmazni.

Az izzadást kezelni kell, mert nemcsak a víztől szabadul meg a szervezet, hanem a fontos ásványi anyagoktól is. Aki sokat izzad, az általában legyengül. Gyógyítani külsőleg és belsőleg is kell, hogy helyreálljon a rend, és az izzadás megszűnjön.

Izzadás esetén olyan gyógynövénykivonatokat teszünk a fürdővízbe, amelyek sok cserzőanyagot tartalmaznak. Ilyen gyógynövényfőzet, amelyben a lábainkat áztatjuk este lefekvés előtt, a tölgyfakéreg, a diólevél, a diókopács, a málnalevél, földiszederlevél és az orbáncfű. Olyan hidratáló krémeket is alkalmazhatunk, amelyekben sok cserzőanyag van. Ha a hónaljunkat tölgyfakérget és apróbojtorjánt tartalmazó krémmel kenjük be, nem fogunk izzadni.

Recept: 100 g tölgyfakérget, 100 g fűzfakérget, 100 g orbáncfüvet, 100 g apróbojtorjánt, 50 g diólevelet és 50 g orvosi zsályát keverjünk össze. 2 evőkanálnyi mennyiséget 15 percig főzzünk 2 l vízben, majd szűrjük le. Naponta egyszer 30 percig áztassuk benne a lábunkat.

A lábizzadás gyógyítása: 1–2 maroknyi gyógynövényt a felsoroltak egyikéből, vagy a keverékükből 5–15 percig főzzünk 2–3 liter vízben, majd szűrjük le, s annyi langyos vizet engedjünk hozzá, hogy a lábunkat ellepje. Naponta áztassuk így a lábunkat 20 percig. Utána kenjük be az előbb említett gyógynövények kivonatát tartalmazó krémmel. Dr. Nagy Géza természetgyógyász