Jelzi-e a szervezet a kóros vitaminhiányt?

Nem jelzi, és nem is lehet rá hagyatkozni. Mai rohanó világunkban és szennyezett környezetünkben nehezen képzelhető el, hiszen mást sem jelez. Ám ha valaki ésszerűen, kiegyensúlyozottan táplálkozik, nem kell félnie attól, hogy vitamin vagy ásványi anyag hiányában fog szenvedni. A kiegyensúlyozott táplálkozás azt jelenti, hogy elegendő gyümölcsöt, zöldséget, tejterméket, húst fogyasztunk, megfelelően elosztva egész napra. Mivel ez nem mindig biztosítható, mi olyan táplálékkiegészítőket ajánlunk, amelyben megtalálható valamennyi vitamin és ásványi anyag.