GYÓGYTURMIX

Cseh orvosok szerint az orrüreg sóoldatos öblögetése jelentősen csökkenti a megfázásos tüneteket, és csökkenti azok kiújulásának esélyét. Egy cseh tanulmány alapját képező vizsgálat során orvosok 8 prágai gyermekrendelőben egyszerű megfázással jelentkező 6 és 11 éves kor közötti gyermeket kísértek figyelemmel 12 héten át. A 401 beteget véletlenszerűen két csoportba osztották, és az egyik csoport tagjainak a szokásos megfázásos gyógyszereken felül rendszeres izotóniás sóoldatos befecskendezést írtak elő a gyógyszertárakban vény nélkül kapható számos ilyen célú termék egyikével. Az eredmények alapján a sóoldatos öblögetést alkalmazó csoportban a megfázásos tünetek gyorsabban enyhültek a csak szokásos gyógyszereket alkalmazó csoporthoz képest.

Napi 15 perc séta elég

Az egészségi kockázatok és az egyre gyakoribb bőrrákos esetek ellenére töretlen a barna bőr divatja, és még mindig tolonganak a szoláriumokban az emberek. Európai bőrgyógyász szakértők ezért szigorúbb feltételeket szeretnének bevezetni a napstúdiók számára. 2009-től törvény tiltaná a szoláriumok használatát a 18 éven aluli fiatalok részére, a szakértők azonban úgy vélik, ez önmagában nem elég. „A mesterséges UV-sugárzás minden korosztály számára súlyos egészségi kockázatokkal jár” – mondta el az Európai Bőrrákmegelőzési Társaság elnöke a társaság 5. nemzetközi konferenciáján. A szakemberek szerint az, aki 30. életéve előtt rendszeresen szoláriumba jár, 75 százalékkal növeli annak kockázatát, hogy élete folyamán rosszindulatú melanómában betegedjen meg. Az előadók hangsúlyozták, hogy nincs szükségünk szoláriumra, napi 15 perces séta teljesen elegendő ahhoz, hogy a napi D-vitamin szükségletet fedezzük, az A-vitamin esetleges hiányát kiegyenlített táplálkozással, hallal vagy élelmiszerkiegészítőkkel kell kompenzálni.

A mellméret jelezheti a cukorbajt

Egy kanadai kutatók által vezetett kutatás szerint a fiatal nők mellmérete alapján következtetni lehet arra, hogy későbbi életük során mekkora az esélyük a 2-es típusú cukorbetegség kialakulására. A kutatók egy jelenleg is zajló, az amerikai nővérek egészségi állapotát felmérő vizsgálat 92 000 résztvevőjének adatait vizsgálták. Arra a következtetésre jutottak, hogy azoknak a fiatal nőknek, akik 20 éves korukban már D kosaras melltartót hordanak, közel 60 százalékkal nagyobb az esélyük arra, hogy későbbi életük folyamán cukorbetegség alakul ki náluk, mint kisebb mellméretű hölgytársaiknak. Forrás: Medipress