EGY HÉT A SZÉPASSZONNYAL

A Bika hatással van a torokra, a mandulára, a szaglásra, az ízlelésre, a tarkóra és a vállra. A nyakszirt a rossz testtartástól fáj. Ha túlságosan megmerevednek a nyakizmai, gyors segítség a forró pakolás. Megelőző jelleggel öblögesse a torkát és egyen fokhagymát, amely gyulladásgátló és baktériumölő. Nagyon finom a fokhagymás pirítós. Igyon mézes-citromos teát.

Március 6., 7. – A Hold az Ikrek jegyében van

Az Ikrek hatással van a tüdőre, a légcsőre, a légzésre, a felsőkarra és a kézre. Figyeljen oda a testtartására, ha nem megfelelően ül vagy áll, kevesebb levegőt tud belélegezni. A szervműködés serkentése végett hüvelykujjával felváltva maszszírozza meg előbb a jobb, majd a bal tenyerét. Ha köhög, ne fogyaszszon tejtermékeket, mert fokozzák az orrváladék képződését. Lélegezzen mélyen, belégzéskor enyhén düllessze ki a hasát, kilégzéskor pedig húzza be. A belégzésről képzelje, hogy virágot szagol, a kilégzésről pedig azt, hogy a gyertyát fújja el. Ha böjtöl, segítse magát autoszuggesztióval: tisztább leszek, örülök.

Március 8., 9., 10. – A Hold a Rák jegyében van

A Rák hatással van a gyomorra, a nyombélre, a mellkasra, a tejmirigyekre és az emésztésre. A hagyományos kínai gyógyászat szerint márciusban a legveszélyeztetettebb az epe. Jótékony hatásúak a keserű gyógyteák, a gyermekláncfű gyökerének, az ezerjófűnek és a fehér ürömnek a főzete. Az epeműködést serkenti a lenmag is. A szervi óra szerint az epe 23 órától 1 óráig a legaktívabb. A zöld festékanyag (klorofil) tisztítja a szervezetet, ezért salátában egyen frissen tépett gyermekláncfű-, petrezselyem és zellerlevelet. Igyon kamillateát. Ha valamilyen feladat elvégzése előtt áll, mondja hogy ez könynyű, ezt meg tudom csinálni, mert ha valamit egyszerűnek tart, tényleg képes megcsinálni.

www.krasnapani.cz