EGY HÉT A SZÉPASSZONNYAL

Kezdjen tisztító csalánkúrát (újholdig). Gyűjtsön zsenge csalánleveleket, és forrázza le. Ne főzze őket, mert a sóskasav, amit tartalmaz, főzés alatt savtalanná válik, s lerakódik az ízületekben és idővel artrózist okoz (ez a spenótot is érinti). Megfelelő időszak a szőrtelenítéshez, a szemölcsök és a lábgomba eltávolításához.

Április 1., 2. – a Hold a Vízöntő jegyében van

A Vízöntő hatással van a lábikrára, az alsó lábszárra, a bokára, a sarokra és a visszerekre. Kerüljük a hosszú álldogálást, pihenésnél pedig polcoljuk fel lábainkat. A visszerek megelőzése érdekében búzacsíra, dió, tökmagok (E-vitamin) fogyasztása ajánlott. A brokkoli szintén kiváló, 2x több C-vitamint és 16-szor több A-vitamint, valamint egyharmaddal több fehérjét tartalmaz, mint a karfiol. Annyi meszet tartalmaz, mint a tej. A vérkeringést lassú dobbantásokkal serkentheti – előbb a jobb, majd a bal lábbal. Az ütemet fokozatosan gyorsítsa. Szellőztessünk, fessünk, lakkozzunk.

Április 3., 4., 5. – a Hold a Halak jegyében van

A Halak hatással van a talpra, a járásra és a nyirokrendszerre. Készítsen lábfürdőt, a lábát masszírozza körülbelül két percen keresztül kefével az ujjaktól a sarokig, csavargassa lábujjait. Serkentse akupresszúrával a nyirokáramlást: mutatóujjával nyomja meg az orr és ajkak közötti keskeny gödröcskét – legalább 1-szer naponta. Este masszírozza meg lábát melegített olajjal (olíva, napraforgó, szezám). Miután a lábak felmelegednek, jobban fog aludni. Megfelelő időszak a szőrtelenítéshez, a szemölcsök és a lábgomba eltávolításához (különösen C Holdnál). Ne mosson és ne vágasson hajat (korpásodik és ritkul). Vigyázat, minden sokkal intenzívebben hat (alkohol, kávé, cigaretta, de a gyógyszerek is).

Április 6. – a Hold a Kos jegyében van

A Kos hatással van a fejre, az agyra, az arcra és az életerőre. Ha újhold idején böjtöl, segítse magát autoszuggesztióval: tisztulok, örülök. Örüljön az életnek!

www.krasnapani.cz