EGY HÉT A SZÉPASSZONNYAL

Ha zsíros étel után a jobboldali bordák alatt fájdalmat érzünk, igyunk háromszor naponta egy bögre keserűteát, melyet gyermekláncfű gyökérből, párlófűből, cickafarkból, ezerjófűből és fehér ürömből készítünk. Ez serkenti az epe működését.

Március 18., 19. – a Hold az Oroszlán jegyében van

Az Oroszlán hatással van a szívre és a vérkeringésre. Reggel igyunk higított frissen facsart narancslevet, és a nap folyamán zöld teát. Nevessünk, meghosszabbítjuk az életünket – a nevetés megemeli a nyirok termelődését (mely harcol a rákos sejtek ellen). Tudja, hogy napi öt adag gyümölcs és zöldség pozitívan hat a vérkeringésre, a szívre és csökkenti a rák kialakulásának esélyét?

Március 20., 21. – a Hold a Szűz jegyében van

A Szűz hatással van a hasnyálmirigyre, a vékony- és a vastagbélre, valamint az emésztésre. Minden évszakváltás megfelelő időszak a szervezet méregtelenítéséhez: minden reggel éhgyomorra igyunk meg egy fél citrom levét olívaolajjal keverve.

Március 22., 23. – a Hold a Mérleg jegyében van

A Mérleg hatással van a vesére, a vér tisztulására és a testnedvek egyensúlyára. Ügyeljünk a megfelelő mennyiségű magnézium, (halak, dió, leveles zöldségek, alga, magvak, kakaó, stb.), B-komplex (hüvelyesek, melasz, teljes kiőrlésű termékek, halak, húsok, stb.) és A-vitamin (hidegen sajtolt olajok, tojás, sárgarépa, stb.) bevitelére.

www.krasnapani.cz