Bárhol bárkit utolérhet

A hasmenés nemcsak a gyerekek, hanem a felnőttek esetében is a leggyakoribb betegségek közé tartozik. Rendszerint tavasszal és nyáron jelentkezik, s ilyenkor a nem hőkezelt ételekben (salátákban, nyers vagy félnyers húsban, tejtermékekben, majonézben, fagylaltban, füstölt áruban, stb.) gyorsabban elszaporodnak a baktériumok. Ez okozza a bajt.

A hasmenés gyakoribb, nagyobb mennyiségű híg székletet jelent. Gyakran kíséri túlzott gázképződés, görcsös alhasi fájdalom, esetleg hányás. Több tényező is kiválthatja a hasmenést, például bakteriális fertőzés, gyógyszerek (antibiotikumok, antacidok, diuretikumok), túlzott alkoholfogyasztás vagy ételallergia. Ebből következik, hogy a hasmenés olyan betegség, amely bármikor, és főleg bárhol utolérhet bennünket. A megelőzés alapja a személyi higiénia elveinek következetes betartása. Rendkívül fontos, hogy minden vécéhasználat után és minden, étellel való manipulálás előtt mossunk kezet. A nyers zöldséget és gyümölcsöt tiszta vízzel mossuk meg. A hasmenés és más emésztésizavarok kezelésének legegyszerűbb és leghatékonyabb módja az abszorbciós (aktív) szén használata (például a szabadon kapható Carbosorb). A népiesen széntablettának nevezett szert az emberek régóta használják. Néha már nem is tartjuk gyógyszernek, hanem utazásunk során a házi patika szerves és természetes részének. Nem mindennapi tulajdonságainak köszönhetően magába szívja a mérgező anyagokat, elnyeli az emésztőrendszerben képződött gázokat, és gyógyítja például a hasmenéssel kísért akut emésztési panaszokat. Az akut hasmenés kezelésének nagyon fontos eleme az elveszített folyadék, só pótlása, valamint a diéta, amely lehetővé teszi a belek nyálkahártyájának gyógyulását és regenerálódását, beleértve a bél mikroflórájának megújítását. Ha a betegség tünetei 3–4 napon belül sem múlnak el, fel kell keresni az orvost. (pr-k)