Vérzés ellen citromot!
Vérzik az orra, s nem tudja, mit tegyen? Próbáljon hideg borogatást tenni az orrára vagy a homlokára, vagy használjon citromlevet. Csepegtesse vattára, és szúrja az orrlyukába. Ha nincs odahaza citrom, üljön le, enyhén hajoljon előre, és mindkét orrlyukát tíz percre fogja be.
AMIT TE ESZEL, ABBÓL TE LESZEL
Vérzik az orra, s nem tudja, mit tegyen? Próbáljon hideg borogatást tenni az orrára vagy a homlokára, vagy használjon citromlevet. Csepegtesse vattára, és szúrja az orrlyukába. Ha nincs odahaza citrom, üljön le, enyhén hajoljon előre, és mindkét orrlyukát tíz percre fogja be. A vér megalvad, és elzárja az eret. Néhány óráig ne fújja az orrát, nehogy a vérzés kiújuljon. Gyakori orrvérzés ellen megfelelő menynyiségű C-vitamint és rutint kell fogyasztani.
Bűnösen egészséges csokoládé
Tiszta lelkiismerettel fogyasszon el naponta egy szelet sötét csokoládét. Kb. 10 százalékkal csökkenti a vérnyomást, ezenkívül sok flavonoidot, magnéziumot és rostot tartalmaz. A tej- és fehér csokoládétól eltérően kevesebb cukrot tartalmaz. Ha diétázik, ne fogyassza el az egész táblát, mert tele van kalóriával.
Fájdalmas menstruáció?
Ha menstruációja idején fájdalmai vannak, iktasson be étrendjébe brokkolit. Ez a zöldség elegendő C- és E-vitamint, béta-karotint, folsavat és vasat tartalmaz. Aktivizálja, serkenti az anyagcserét, javítja a szív, az idegek és izmok munkáját, csökkenti a rák kialakulásának veszélyét. Ha nem szereti a brokkolit, a fájdalmas menstruáció esetén segít a meleg fürdő, a mozgás és az alvás.
Ha támad az influenza
Ellentámadásra fel! Enyhülést hoz, ha egy pohárba két csepp teafaolajat cseppentünk. Adjunk hozzá egy C-vitaminos pezsgőtablettát, és öntsük fel forralt vízzel. Figyelem: A teafaolaj nem ajánlott gyerekeknek, terhes nőknek és potenciális allergiásoknak.
Naponta 40 g hagyma
Tudja, hogy a hagyma rendszeres használata csökkenti a csontritkulás folyamatát? Ha azt szeretné, hogy ne csökkenjen a csonttömege, naponta fogyasszon 40 g hagymát. Ezzel elkerülheti a kellemetlen csontritkulást, ráadásul a hagymában található szelén segít hatékonyan harcolni a rák ellen. (R)
Támogassa az ujszo.com-ot
A támogatásoknak köszönhetöen számos projektet tudtunk indítani az utóbbi években, cikkeink pedig továbbra is ingyenesen olvashatóak. Támogass minket, hogy továbbra is függetlenek maradhassunk!
Kérjük a kommentelőket, hogy tartózkodjanak az olyan kommentek megírásától, melyek mások személyiségi jogait sérthetik.