A hagyományos kínai gyógyászat szerint az életerő helye, a pszichoszomatikus orvoslásban a párkapcsolati problémák testi megfelelője. Szervezetünk fáradhatatlan tisztán tartója, a felesleges anyagok kiválasztója, egy rendkívül összetett szerv: a vese.
A veséjébe láthat!
Legfontosabb tevékenysége, hogy megszűri a vért, eltávolítja belőle a káros oldatokat, kiválasztja a szervezet számára felesleges vizet. A keringő vérmennyiség óránként körülbelül tizenkétszer folyik át a vesén. Ez naponta 190 liternyi vért jelent, ebből a vese egy-két liternyi folyadékot választ ki, ami vizeletként távozik a szervezetből. Ezáltal nemcsak a felesleges anyagok kiszűrését végzi el, hanem a vízháztartást is képes szabályozni. Részt vesz a sav-bázis egyensúly fenntartásában, vérnyomást szabályozó, és a vörösvértestek termelődéséhez szükséges hormonokat termel. Csodálatos tulajdonsága, hogy ha a páros szerv egyikének csökken vagy teljesen leáll a működése, a másik képes szintén tökéletesen ellátni mindkét szerv feladatát. Emiatt a vesebetegség gyakran sokáig tünet- és fájdalommentes.
A leggyakoribb panaszok
A vese megbetegedései közül az alábbi problémák fordulnak elő leggyakrabban:
Vesegyulladás, vesemedence-gyulladás: Okozhatja baktériumfertőzés vagy felfázás. Fájdalmakkal, magas lázzal, zavaros, néha kellemetlen szagú vizelettel, a szem alatti terület megduzzadásával járhat.
Vesekövesség: A vesehomok és a vesekő a vizeletben oldott állapotban jelen lévő szilárd anyagok kikristályosodása miatt jön létre. Kialakulásában szerepet játszhat a vizelés zavara, gyulladás, bizonyos anyagok túltengése a szervezetben, anyagcserezavar. Legkínzóbb tünete a vesegörcs, amit a vesemedencébe vagy a vesevezetékbe jutott kő okoz. A fájdalom kisugárzik az alhasba, nőknél a szeméremtestbe, férfiaknál a herékbe. A görcsöt rossz közérzet, hányás, ájulás kísérheti. A kristályos kövek megsérthetik a nyálkahártyát, vérvizelést okozhatnak.
Krónikus veseelégtelenség: A vese méregtelenítő működésének károsodását többféle vesebetegség okozhatja. Krónikus elégtelenség akkor alakul ki, ha a betegség hosszú ideig fennáll.
Veseciszták: A vékony falú, folyadékkal telt hólyagok tompa deréktáji fájdalmat okoznak.
A vese fejlődési rendellenességei: Gyakori a vese egyoldali hiánya vagy az egyik vese elcsökevényesedése, ilyenkor a másik vese átveszi mindkettő szerepét. Ha a két vese az alsó pólusánál összenő, patkóveséről beszélünk. A kettős vese is gyakori fejlődési rendellenesség, ilyenkor egy veséhez két vesemedence és két húgyvezeték tartozik.
Miről árulkodik?
Normál körülmények között a vizelet szinte színtelen, enyhén sárgás, szagtalan folyadék, naponta kb. 1-2 liternyi termelődik.
A napi fél liternél kevesebb, sötét, erősebb szagú vizelet a szervezet kiszáradására, a vesék alulműködésére, keringési vagy szívelégtelenségre utalhat.
A jelentősen nagyobb mennyiségű vizelet veseelégtelenségre utalhat, de cukorbetegeknél is gyakran előfordul.
A gyakori, kevés vizelés prosztata- és hólyagproblémákra, gyulladásra figyelmeztethet.
Ha a vizeletürítés fájdalmas, gyulladásra, vesekőre gyanakodhat.
A vizeletsugár megszakadása sodródó vesekő miatt jelentkezhet.
Ha a vizelet piros, barna vagy nagyon sötét színű, vérvizelést jelezhet. Utalhat gyulladásra, fertőzésre, mérgezésre.
Zavaros vizeletet a benne lévő vörös- és fehérvérsejtek, baktériumok és gombák okozhatnak.
Jelez a test
Segítségünkre lehet a veseproblémák felismerésében a vizuális diagnosztika. Önmagáéban az alábbi tünetek egyike sem jelez betegséget, de ha közülük többet is észlel, keresse fel orvosát!
Gyakran jelzik a vese zavarait a vesetájékon, a gerinc mellett kétoldalt megjelenő bőrelváltozások.
A magas (140/90 Hgmm fölötti) vérnyomás a vesebetegség első árulkodó tünete lehet.
A szem alatt található a vesezóna. Az itt látható elszíneződés, szemölcs, anyajegy, folt vagy duzzanat a veseműködés problémáira hívhatja fel a figyelmet.
Vizenyő, ödéma megjelenése a testen azt jelzi, hogy a felesleges folyadék kiválasztása nem hatékony.
A veseműködés zavaraira és a vízháztartás megbomlott egyensúlyára utalhat a nagyon száraz bőr vagy a fokozott izzadás.
Gyógyuljon természetesen!
Az alább felsorolt gyógymódok nem helyettesítik a szakszerű orvosi kezelést, de hatékonyan kiegészíthetik azt.
Csökkentse a kockázatot!
A következő tanácsok betartásával hatékonyan megelőzheti a vesebetegségek kialakulását:
Ne dohányozzon, és a passzív dohányzást is kerülje! A nikotin érszűkítő hatása miatt ugyanis a vese hajszálerei sem működnek megfelelően.
Rendszeresen ellenőriztesse vérnyomását! A magas vérnyomás megterheli a vese finom szűrőrendszerét, az erek beszűkülnek.
Ügyeljen a testsúlyára! Ha túlsúlya van, igyekezzen megszabadulni tőle.
Tanuljon meg ellazulni!
Kerülje az alkoholfogyasztást!
Rendszeresen ellenőriztesse vércukorszintjét!
Mellőzze a túlzott sófogyasztást, mérsékelje az állati eredetű fehérje fogyasztását!
Főzzön csalánteát!
A csalán forrázata megtisztítja szervezetét a húgysavtól. Két teáskanálnyi növényt forrázzon le egy pohár vízzel, tíz percig hagyja állni! Napi kétszer fogyassza! Még jobb hatást érhet el, ha iglicegyökeret, aranyvesszőt és gyermekláncfüvet ad a csalánhoz.
Készítsen fürdőt!
Ha vese- vagy hólyaggyulladással küzd, 100 g zsurlófüvet áztasson éjszakára hideg vízbe! Üljön egy kád 38 fokos vízbe, amelynek szintje a háta közepéig ér, és adja hozzá az oldatot! Meleg víz utántöltésével tartsa állandó szinten a hőmérsékletet! Vesegörcsök esetén kamilla, egyéb veseproblémák esetén cickafark forrázatát öntse a meleg fürdőhöz!
Étkezzen vitamindúsan!
Vesebetegeknél általában B6-vitamin-hiány figyelhető meg. Ez a tápanyag megtalálható a teljes kiőrlésű lisztben, a tejtermékekben, a hüvelyesekben. A leveles zöldségekben, főzelékfélékben lévő K-vitamin vesekőképződés ellen hatásos. A C-vitamin-tartalmú citrusfélék és az E-vitamint tartalmazó növényi olajok, olajos magvak a gyulladásos, fertőzéses megbetegedéseket segíthetnek megelőzni.
Támogassa az ujszo.com-ot
A támogatásoknak köszönhetöen számos projektet tudtunk indítani az utóbbi években, cikkeink pedig továbbra is ingyenesen olvashatóak. Támogass minket, hogy továbbra is függetlenek maradhassunk!
Kérjük a kommentelőket, hogy tartózkodjanak az olyan kommentek megírásától, melyek mások személyiségi jogait sérthetik.