A szex fiatalít és védi az egészséget

A szerelemnek, a testi gyengédségnek rengeteg előnyös „mellékhatása” van. Még a betegségből való felépülést is felgyorsítja. A szerelmes és szexuálisan aktív embernek acélos az immunrendszere, boldogabban és hosszabb ideig él!

Nézzük először a női hormonokat! A menopauza előtt a nők védettebbek a szívinfarktustól, mint a férfiak. A vérzés rendszertelenné válásával azonban a női szervezetben a hormontermelés is alábbhagy, különösen az ösztrogén és a progeszteron szintje csökken, és így a nők esetében is megnő a szívinfarktus kockázata. Hatvanötödik életévük után a nők ezen a téren megelőzik a férfiakat! Dohányzó nők esetében a kockázat 30-40%-kal nő, mert káros szenvedélyük következtében csökken az ösztrogén hatása, így érfaluk kevesebb védelmet kap a koleszterin és az érszűkület ellen. A természet ösztrogénnel gátolja a véralvadást, ha a fibrin nevű anyag mennyisége csökken, és tágulnak az erek. Ezek után nem csoda, hogy a pótlólag természetes hormont szedő nők idősebb korukban lényegesen ritkábban épülnek le szellemileg, mint nem szedő sorstársaik. És most lássuk, miben segítenek még a természetes női hormonok:

a csontritkulás megelőzésében,

a fiatalos külső megőrzésében, mert gátolja a ráncosodását,

jó közérzetünk megmaradásában,

a testsúlygyarapodás elkerülésében,

a kötőszövet erősítésében,

a mell, a húgyhólyag és a méh állapotának megőrzésében,

a húgyhólyag és a hüvely savas pH-jának fenntartásában és ezáltal a fertőzések megelőzésében.

A természetes ösztrogénpótlás tehát a menopauza után is szükséges lehet. Az egyéni hormonpótlásos kezeléshez azonban okvetlenül ellenőrizni kell az érintett hormonális állapotát! Ha az orvos szükségesnek látja a hormonpótlás megkezdését, gyógyszert ír fel. Általános tapasztalat, hogy a terápia megkezdése után szinte azonnal tapasztalható a közérzet változása, a kondíció javulása, elmúlik a depresszió, enyhülnek a mozgásszervi panaszok, csökken a koleszterinszint, és még az Alzheimer-kór kockázatának valószínűsége is 30% alá esik.

Mindez kézenfekvő, ha tudjuk, hogy az ösztrogéntermelés befolyásolja a kedélyállapotot azáltal, hogy aktiválja a szerotonin nevű boldogsághormon termelődését agyunkban.

Figyelemre méltó megfigyelések kapcsolódnak a másik legfontosabb női nemi hormonhoz, a már említett progeszteronhoz is. Ez a hormon védi bőrszövetünket az öregedési folyamatoktól, nagyon fontos tehát a bőrünk, sőt az alhasi szerveink számára – gondoljunk csak a gyakori inkontinenciára! Ezenkívül a sérült ínhüvelyt is regenerálja. Minden ember szervezete termeli a másik nem hormonjait is, így például a nők az androgén nevű férfihormont. Ennek a feladatai közé tartozik az izomszövet építése, a zsírszövet lebontása, továbbá felelős a libidóért és a szexuális étvágyért is.

A hormonpótló terápia során a kapott férfihormonok helyreállítják a megbillent egyensúlyt anélkül, hogy a páciens az ellenkező nem jellegzetes külső ismérveit kezdené el viselni. Mostanában a sok vitát kiváltó hormonok közé tartozik a DHEA – dehydroepiandrosteron – és a pregnenolon nevű hormon is. A mellékvesekéregben képződnek, és alapvető szerepet játszanak a nemi hormonok – például az androszteron és az ösztrogén – termelődésében. Előnyös jellemzőik közé tartozik még, hogy késleltetik az öregedési folyamatot, csökkentik a zsírszövetet, erősítik az izomzatot, javítják az általános közérzetet és a teljesítményt. A természetes tesztoszteron pedig – értágító hatásának köszönhetően – védelmet nyújt a szívinfarktus ellen. (st)