Egészség

A megfázáshoz nem elég a hideg

Tüsszögés, köhögés, torok- és fejfájás – ki ne ismerné az „egyszerű“ megfázás eme tüneteit, amelyeknek kezeletlenül akár súlyosabb következményei is lehetnek. Elsősorban akkor, amikor lebecsüljük ezt a betegséget, erőnek erejével munkába járunk ahelyett, hogy otthon maradnánk. A megfázás kialakulásáról és esetleges következményeiről beszélgettünk dr. Ján Sojak orr-fül-gégésszel.
Kovács Ilona

2019. február 10. 14:00

megfázás

Többségünk saját tapasztalatból ismeri az említett tüneteket, de zavarba jönnénk, ha arra az egyszerű kérdésre kellene válaszolnunk, hogy mi is valójában a megfázás?

A felső légutak gyorsan terjedő vírusos betegségéről van szó. Hadd mondjak néhány érdekességet: Tüsszentéskor 40 000 váladékcsepp kerül a levegőbe akár 40 méter távolságra, köhögéskor pedig
3 000 csepp. Az átlagember évente 2-5-ször fázik meg, de a kisgyerekek sokkal gyakrabban. Közösségbe járó gyereknél nem ritka az évi 5-10 megfázás sem.

Van összefüggés a megfázás és a hideg között? Valóban az alacsonyabb hőmérséklet okozza a betegséget?

Ez tévedés. Télen sem fázunk meg, ha nincsenek körülöttünk vírusok, ám ezek a kórokozók kedvelik a hideget, a hideg nyálkahártyát. Tudvalévő, hogy más a hőmérséklet az alsó légutakban, más az orrban. Az erek úgy reagálnak a hidegre, hogy összehúzódnak, aminek következtében a vérellátás romlik és alacsonyabb a hőmérséklet, kevesebb immunokompetens sejt található ott, romlik védekező képesség, logikus hát, hogy a betegség könnyebben tör ki. Hangsúlyozni kell, hogy vírus nélkül nincs megfázás. Tény, hogy a betegséghez bizonyos mennyiségű mikroorganizmus kell, de azt is tekintetbe kell venni, hogy szervezetünk bizonyos mennyiségű vírust hatástalanítani tud.

Az emberek többsége nem tud különbséget tenni az influenza vagy a megfázás között, mert a tünetek sokszor nagyon hasonlóak. Mi a lényeges különbség e két betegség között?

Elsősorban azt szeretném hangsúlyozni, hogy az influenza is vírusos betegség, akárcsak a megfázás, csak hogy más, agresszívabb vírus okozza. Az influenza esetében a beteg általános állapota rosszabb, gyakoribbak a szövődmények, gyakrabban alakul ki tüdőgyulladás. Az idősek és a gyenge immunrendszerű emberek számára életveszélyes lehet. Más a betegség lefolyása, súlyossága is. Alapvető különbség az, hogy az influenza hirtelen lép fel, mint derült égből a villámcsapás, és rövid időn belül teljesen kifejlődik. Láz, fej-, izom-, ízület-, szem- és torokfájdalom, valamint köhögés jellemzi. Nagy hibát követ el az, aki a lázat mindenáron csillapítani akarja. A vírus nem kedveli a meleget, így ha megemelkedik a testhőmérséklet, elpusztul. Amikor az ember lázcsillapítót vesz be, valójában segíti a vírus túlélését. Azt szeretné, ha minél hamarabb túl lenne a betegségen, nem akar órákat az ágyban tölteni, teát inni, izzadni, vitaminokat szedni, egyszerűen: nem akar kimaradni a munkából, pedig a vírusos betegséget elsősorban ágynyugalommal és különféle készítményekkel lehet legyőzni.

Bár a megfázás nem súlyos betegség, nem szabadna lebecsülni, mert az esetleges szövődményeket már sokkal nehezebb kezelni – figyelmeztetnek a szakemberek…

Igazuk van. Legfontosabb az ágynyugalom és az, hogy a beteg ilyenkor ne menjen emberek közé, igyon elég folyadékot, fogyasszon vitamint, aludjon eleget, párásítsa a levegőt, inhaláljon sóval és gyógynövényfőzettel. A mézes-citromos teán kívül egyebek mellett segít a fokhagyma, a gyömbér, a savanyú káposzta, a szegfűszeg, a fahéj, a kurkuma, a hársfa-, csipkebogyó-, bodza- és borsmentatea. A dohányzást fel kell függeszteni, akárcsak az alkoholfogyasztást. A lábon kihordott megfázás súlyos szövődményekkel járhat és sok embert megfertőzhet. Nincs olyan gyógymód, ami megszünteti a megfázás okát. A vírusokat elpusztító gyógyszereket (antivirotikumok) kórházban a súlyos influenza kezelésére használják. A megfázás kezelése a tünetek enyhítéséből áll.

Melyek a megfázás leggyakoribb és legsúlyosabb szövődményei?

Egyszerű megfázáskor is begyulladhat a légcső, a fül, a torok, a nyelőcső, ami már az orvos segítség szókséges, de a beteg még így sincs életveszélyes állapotban, mint az influenza esetében. A szövődmények kezeléséhez rendszerint antibiotikum kell, mert általában ilyenkor a vírusos betegség bakteriális fertőzéssel súlyosbodott.

Gyulladás és gyulladás között különbség van. Milyen?

Elsősorban azt kell kideríteni, hogy mi váltotta ki a gyulladást, milyen fertőzésről van szó: vírusosról vagy bakteriálisról. A vírusos fertőzés megfázást vagy influenzát válthat ki. Két betegség, két teljesen más vírustörzs. A súlyosabb gyulladást általában baktérium okozza. Ekkor már antibiotikum is szükséges.

Bebizonyosodott, hogy a túlzott antibiotikum-fogyasztás több kárt okoz, mint hasznot.
A baktériumok ellenállókká válnak a preparátumokkal szemben, és sérül az emészt
őrendszer mikroflórája.

És nem csak az emésztőrendszeré. A hasznos és káros baktériumokból álló mikroflóra a bőrön, a légutakon és a szájüregben is található. Az orrgaratban is vannak olyan baktériumok, amelyek gyulladást váltanak ki. Ha nem okoznak problémát, nem is foglalkozunk velük, s néha az ember nem is tudja, hogy ott vannak. A nyálkahártya nem lehet steril, mert akkor nem is élnénk. A lényeg az, hogy mely baktériumok vannak túlsúlyban. Természetesen mi azt akarjuk, hogy a jók legyenek túlsúlyban. Antibiotikumos kezelés után arra kell törekedni, hogy a mikroflóra egyensúlya minél előbb helyreálljon. A modern baktériumterápia fő lényege az, hogy a nyálkahártyán jó baktériumok telepedjenek meg. Már Szlovákiában is hozzáférhető az a probiotikum, amely jótékony élő baktériumokat tartalmaz. Hiba, ha nem a hűtőben tartjuk, mert a baktériumok elpusztulnak és hatástalanokká válnak. Főleg antibiotikumos kezelés után, továbbá közösségbe készülő gyerekeknek megelőzésképpen ajánlott. Óriási előnye, hogy csökkenti a bakteriális fertőzés veszélyét, de az egyszerű megfázást nem lehet vele kivédeni.

Tanuljuk meg elkerülni a megfázást – figyelmeztetnek az orvosok. Hogyan?

A friss levegőn való rendszeres mozgással, elegendő alvással és pihenéssel, C- és D-vitaminnal, a higiéniai szabályok betartásával, a tömegrendezvények kerülésével, szóval az immunrendszer erősítésével. Aki egészséges, kipróbálhatja a szaunát is. A szükséges vitaminokat főleg gyümölcsből és zöldségből pótoljuk. Nagyon fontos, hogy ne puszta kézbe, hanem zsebkendőbe tüsszentsünk, mert a vírus a bőrön vagy a tárgyakon 3 óráig is életképes marad.

Támogassa az ujszo.com-ot

Rengeteg hírrel bombáznak minket különböző portálok, s nem könnyű felismerni a valódi- és álhíreket. Ezért is fontos, hogy olyan weboldalakról tájékozódjunk, amelyek megbízható, korrekt információkat nyújtanak.

Az ujszo.com szerkesztőségében minden nap azért dolgozunk, hogy Önök kizárólag ellenőrzött, valós híreket kapjanak weboldalunkon. Ennek biztosítása meglehetősen költséges. Mi viszont szeretnénk, hogy minden kedves olvasónk hozzájuthasson az ellenőrzött információkhoz, ez azonban az Önök anyagi segítsége nélkül hosszú távon nem lehetséges.

Ezért kérjük olvasóinkat, hogy járuljanak hozzá az ujszo.com működéséhez. Számítunk Önökre. Önök is számíthatnak ránk.

Ha támogatna bennünket, kattintson az alábbi gombra. Köszönjük.

Támogatom
Hozzászólások

Kérjük a kommentelőket, hogy tartózkodjanak az olyan kommentek megírásától, melyek mások személyiségi jogait sérthetik. Egyben felhívjuk figyelmüket, hogy a kommentekhez tartozó IP címeket a rendszer elraktározza.

Önnek ajánljuk
koronavírus

Rekordmagas a napi új fertőzöttek száma Szlovákiában

koronavírus

Ennyi új fertőzöttet sikerült azonosítani a járvány által leginkább sújtott régiókban az első napon

Igor Matovič

Matovič is besegít a tömeges tesztelés második napján

koronavírus

Életbe lépett a kijárási tilalom Szlovákiában

Dušan Kováčik

Indítványozta az ügyész Kováčik fogságba helyezését

Andrzej Duda

Pozitív lett a lengyel elnök vírustesztje

Legfrissebb galériák
Olvasta már?
logo

Kedves olvasó!

Valószínűleg reklámblokkolót használ a böngészőjében. Weboldalunkon a tartalmat ön ingyenesen olvassa, pénzt nem kérünk érte. Ám mivel minden munka pénzbe kerül, a weboldalon futó reklámok némi bevételt biztosítanak számunkra. Ezért arra kérjük, hogy ha tovább szeretné olvasni a híreket az oldalunkon, kapcsolja ki a reklámblokkolót.

Ennek módját az “ENGEDÉLYEZEM A REKLÁMOKAT” linkre kattintva olvashatja el.

Engedélyezem a reklámokat

Azzal, hogy nem blokkolja a reklámokat az oldalunkon, az újságírók munkáját támogatja! Köszönjük!

logo 18+ kép

Figyelem! Felnőtt tartalom!

Kérjük, nyilatkozzon arról, hogy elmúlt-e már 18 éves.