A kórokozók elkerülik a nedves nyálkahártyát

A rendszeres séta, túrázás, kocogás, korcsolyázás, és valamennyi intenzív, szabadban végzett testmozgás nagy segítséget jelent a gyermekek immunrendszerének erősítésében. Az immunglobulin-A szintje fontos szerepet játszik a betegségek elhárításában. Jelentősen megemelkedik, ha rendszeresen mozgunk a szabadban. Ezenkívül megnő a légutak nyálkahártyájának vérbősége, s ez megvéd a megfázásos tüneteket okozó vírusfertőzésektől, hiszen a vírusok a száraz nyálkahártyákat kedvelik.

Ezért ideális, ha naponta legalább fél órát sétálunk, mozgunk. Azt talán nem is kell hangsúlyozni, hogy a rendszeres mozgás különösen a gyermekek számára fontos.

A téli sportok közül a jégkorcsolya nagy előnye – hasonlóképpen a szánkózáshoz –, hogy nem kell sokat utazni, hogy gyakorolhassuk – bárhol művelhetjük, ahol megfelelő vastagságú jég van: de a legbiztonságosabban a műjégpálya.

Az embert mindig elbűvölte a befagyott tavak és folyók látványa, a jég. Az európai korcsolyázás kezdete egészen a 13–14. századba nyúlik vissza, amikor is a németalföldiek eleinte a téli közlekedés gyorsítása, majd pedig sportolás és szórakozás céljából erősítettek a lábukra a csontból, később vasból és fából készült korcsolyát.

Bizonyára sokan emlékeznek még a nyári T-Com Fiestára, amely több tízezer embert vonzott Pozsony belvárosában. Nos, ekkor született az ötlet: tenni kell valamit, hogy a téli napok se teljenek tétlenül. Decembert 17-én a Duna Pozsony-ligetfalui oldalán megnyitották a Magio jégpályát. Ez nem újdonság, hiszen a New York-i Central Parkban, a londoni Kew Gardenben és az Eiffel-torony közelében is van korcsolyapálya. A pozsonyi korcsolyapálya egészen február 6-ig, hamvazószerdáig naponta várja a felnőtteket és a gyermekeket, mégpedig ingyen. Külön érdekesség, hogy korcsolyát is lehet kölcsönözni, de nem pénzért, hanem bizonyos letétbe helyezett összegért.

Munkanapokon 12.00 és 22.00 között fogadja az érdeklődőket, hétvégén, ünnepnapokon és szünidőben 10.00-től 22.00 óráig. Ma, szilveszter napján hajnali két óráig lehet korcsolyázni a Duna-parton kialakított jégpályán. Akinek kedve van, itt köszöntheti az új esztendőt.

A város távolabbi részéről, esetleg a környező falvakból érkezők megmelegedhetnek a Magio Ice bárban, ahol étkezhetnek, tévét nézhetnek, olvashatnak, internetezhetnek. 16-30-tól 20.00-ig nagy képernyőjű kivetítőről közvetlenül a jégről meséket, filmeket nézhetnek a gyerekek.

A legfrissebb információkat és a specializált programokat a www.t-com.sk honlapon találják meg az érdeklődők. (ki)