A visszerességet sokan kozmetikai problémának tekintik, és ennek megfelelően keveset foglalkoznak vele. Pedig ez az elváltozás egy vénás megbetegedés egyik állomása. A visszérbetegség a vénás vér viszszaáramlásának krónikus zavara. A lakosság kb.
A kidudorodó ér több, mint szépséghiba!
Az első tünetek – amelyekre általában még ügyet sem vetünk – a fáradtság, a nehéz, feszítő érzés a lábszárakban. Gyakran érzünk zsibbadást, mintha lábainkat ezer apró tűvel szurkálnák, s éjjel nemegyszer kínzó lábikragörcsre ébredünk. Később kialakulnak a látható, tapintható visszértágulatok. Ha az áramlás tovább romlik, a hajszálerekből víz lép ki a szövetek közé, vizenyő, ödéma keletkezik, azaz a lábak dagadni kezdenek.
Az ödéma kezelés nélkül évek alatt a láb szöveteinek leépüléséhez vezethet, a bőr elvékonyodik, barnás elszíneződésű, száraz lesz, gyakran viszkethet. Sérüléskor, ha a seb nem gyógyul be, kialakul a lábszárfekély. Ez a folyamat jellemzően 30-35 éves korban kezdődhet, kezelés nélkül a lábszárfekélyes stádium 60–70 éves korban jelenik meg.
A visszérbetegségek kialakulásának a rizikófaktorai a családi hajlam, a túlsúlyosság, a többszöri terhesség, az álló-, ülőmunka, a nem megfelelő cipő-, ruhaviselet.
A folyamat lassítása
Aki hajlamos a betegségre, annak érdemes a megelőzésre odafigyelnie. Ez a betegség kialakulása előtt a lehetséges kockázati tényezők kizárását jelenti. Ha már kialakultak a kanyargós visszerek, a megelőzés célja a betegség romlásának csökkentése, megállítása. Sokféle készítmény kapható visszeres panaszokra. A tüneti szerek csökkentik a fájdalmat, gyulladást, ezáltal mérséklik a panaszokat. Az oki terápiát biztosító készítmények a betegség súlyosbodásáért felelős vizenyőképződést csökkentik vagy szüntetik meg, így a betegség előrehaladására is hatással vannak.
Szívleljük meg!
Mozogjunk, sétáljunk, gyalogoljunk sokat, ezzel elősegítjük a vér kipumpálását a visszerekből!
Szabaduljunk meg súlyfeleslegünktől!
Álló vagy ülő foglalkozás esetén minél gyakrabban mozgassuk meg lábfejünket, feszítsük meg, majd lazítsuk el lábszárunkat. Hazatérve lehetőleg polcoljuk fel lábainkat!
Zuhanyozás közben langyos vízzel, de minél erősebb vízsugárral közvetlen közelről „masszírozzuk” meg lábainkat!
Használjunk olyan készítményt, mely erősíti a vénák falát, csökkenti a fájdalmat, javítja a keringést és gátolja a láb dagadását!
Gyulladás, tartós fájdalom, rendszeresen visszatérő duzzanat esetén feltétlenül forduljunk orvoshoz!
Támogassa az ujszo.com-ot
A támogatásoknak köszönhetöen számos projektet tudtunk indítani az utóbbi években, cikkeink pedig továbbra is ingyenesen olvashatóak. Támogass minket, hogy továbbra is függetlenek maradhassunk!
Kérjük a kommentelőket, hogy tartózkodjanak az olyan kommentek megírásától, melyek mások személyiségi jogait sérthetik.