A kerékpár mint gyógyszer

A szívbetegek teljes kímélete már a múlté. A modern terápiák a legtöbb esetben megengedik az óvatos és ellenőrzött sportolást is, sőt: a kerékpározást kifejezetten ajánlják a koszorúér-szűkületben szenvedőknek.

A kerékpározás jó hatással van a szívkoszorúér-szűkületben szenvedő betegekre, sőt, szükségtelenné teheti azt a gyakran alkalmazott műtétet, amikor egy kis fémspirált ültetnek be a leszűkült érszakaszba, hogy ezzel adják vissza az ér tágulási képességét – állítják német tudósok.

A lipcsei egyetem kutatói egy kísérletsorozat során 101, szívkoszorúér-szűkületben szenvedő beteg kórtörténetét tanulmányozták. Egy részük ilyen beültetésen esett át, a többiek viszont napi 20 perces biciklizéssel próbálták enyhíteni panaszaikat. A kísérletsorozat egy évig tartott, s ezen idő alatt a testgyakorlást végzőknek csak 12 százalékánál jelentkeztek komplikációk (az esetek nagy részében infarktus), míg az operáción átesetteknél ez az arány 30 százalékos volt.

Maguk a kutatók is elismerik, a biciklizés hatékonyabb jellegét még ellenőrizni kell újabb, nagyobb betegszám mellett elvégzett kísérletekkel. De az eredmények azt mindenképp alátámasztják, hogy a szívbetegségek kockázatának csökkentéséhez szükség van a testedzésre – legalábbis a fejlett civilizációkban, ahol az elmúlt évtizedekben általánossá vált az ülő életmód. S milyen nagy a különbség a költségekben! Miközben például Franciaországban minden évben 80 ezer koszorúérműtétet hajtanak végre, egy szobabicikli még a felébe sem kerül, mint egy érplasztika.