Panoráma

Ez a 10 élelmiszer tönkre teheti a szívét

élelmiszerüzlet
Shutterstock-felvétel
ÚJ SZÓ ONLINE
ÚJ SZÓ ONLINE

Dr. Lott, egy New York-i akupunktúrás, akinek több mint 300 000 követője van a TikTok-on, bemutatott az embereknek egy listát azokról a dolgokról, amelyek károsak a szív- és érrendszeri egészségre. 

Galéria
Az orvos a konzervlevest említette elsőként, mert a magas nátriumtartalom növelheti a szívbetegségek, a magas vérnyomás és a stroke kockázatát.
Dr. Lott megemlítette a „fehér rizst”, a finomított gabonaféléket is. A finomított gabonafélék gyorsan cukorrá alakulnak a szervezetünkben, ami aztán zsírként raktározódik el.
A „juharszirupot” is veszélyesnek nevezték cukortartalma miatt. A sör is felkerült a listára, amely számos módon károsíthatja a szívet. Az alkoholt általában összefüggésbe hozták a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásával, a túlzott alkoholfogyasztás pedig magát a szívizmot is károsíthatja.
Dr. Lott továbbá figyelmeztetett a „feldolgozott húsokra”, amelyek általában sok sót és telített zsírt tartalmaznak.
+5fotó
fotógaléria
Hozzászólások

Kérjük a kommentelőket, hogy tartózkodjanak az olyan kommentek megírásától, melyek mások személyiségi jogait sérthetik.

Kedves olvasó!

Valószínűleg reklámblokkolót használ a böngészőjében. Weboldalunkon a tartalmat ön ingyenesen olvassa, pénzt nem kérünk érte. Ám mivel minden munka pénzbe kerül, a weboldalon futó reklámok némi bevételt biztosítanak számunkra. Ezért arra kérjük, hogy ha tovább szeretné olvasni a híreket az oldalunkon, kapcsolja ki a reklámblokkolót.

Ennek módját az “ENGEDÉLYEZEM A REKLÁMOKAT” linkre kattintva olvashatja el.

Engedélyezem a reklámokat

Azzal, hogy nem blokkolja a reklámokat az oldalunkon, az újságírók munkáját támogatja! Köszönjük!

18+ kép

Figyelem! Felnőtt tartalom!

Kérjük, nyilatkozzon arról, hogy elmúlt-e már 18 éves.

Hírlevél feliratkozás

Támogassa az ujszo.com-ot

A támogatásoknak köszönhetöen számos projektet tudtunk indítani az utóbbi években, cikkeink pedig továbbra is ingyenesen olvashatóak. Támogass minket, hogy továbbra is függetlenek maradhassunk!

Mire kérünk támogatást?
Támogatom

Ezt olvasta már?