Panoráma

Egy népszerű gyümölcs napi fogyasztása csökkenheti a demencia kockázatát

gyümölcs
Shutterstock-felvétel
ÚJ SZÓ ONLINE
ÚJ SZÓ ONLINE

A Cincinnati Egyetem tudósai megállapították, hogy a gyümölcs napi fogyasztása csökkenti a demencia kockázatát a középkorúaknál.

Galéria
Egy 12 hetes vizsgálatban 30 túlsúlyos beteget követtek, akik enyhe kognitív károsodásban is szenvedtek (koncentrációs és tervezési problémáik voltak). Arra kérték őket, hogy tartózkodjanak a bogyós gyümölcsök fogyasztásától - kivéve egy napi adag vízzel elkevert eperpor bevitelétől.
A kutatók figyelemmel kísérték a résztvevők hosszú távú memóriáját, hangulatát és anyagcsere-állapotát. Azt találták, hogy az eperport fogyasztó csoportba tartozók jobban teljesítettek egy szólistatanulási teszten, és a depressziós tünetek jelentős enyhülését tapasztalták.
„Adataink arra utalnak, hogy azoknál az embereknél, akik rendszeresen fogyasztanak epret vagy áfonyát, az életkor előrehaladtával lassabb a kognitív hanyatlás” - mondta Robert Krikorian, a Cincinnati Egyetem pszichiátria és viselkedési tudományok professzora. A kutatócsoport azonban hangsúlyozta, hogy a kutatás még korai stádiumban van, és a jövőbeni vizsgálatoknak több résztvevőre és az eper különböző dózisaira kellene kiterjedniük.
eper
fotógaléria
Hozzászólások

Kérjük a kommentelőket, hogy tartózkodjanak az olyan kommentek megírásától, melyek mások személyiségi jogait sérthetik.

Kedves olvasó!

Valószínűleg reklámblokkolót használ a böngészőjében. Weboldalunkon a tartalmat ön ingyenesen olvassa, pénzt nem kérünk érte. Ám mivel minden munka pénzbe kerül, a weboldalon futó reklámok némi bevételt biztosítanak számunkra. Ezért arra kérjük, hogy ha tovább szeretné olvasni a híreket az oldalunkon, kapcsolja ki a reklámblokkolót.

Ennek módját az “ENGEDÉLYEZEM A REKLÁMOKAT” linkre kattintva olvashatja el.

Engedélyezem a reklámokat

Azzal, hogy nem blokkolja a reklámokat az oldalunkon, az újságírók munkáját támogatja! Köszönjük!

18+ kép

Figyelem! Felnőtt tartalom!

Kérjük, nyilatkozzon arról, hogy elmúlt-e már 18 éves.

Hírlevél feliratkozás

Támogassa az ujszo.com-ot

A támogatásoknak köszönhetöen számos projektet tudtunk indítani az utóbbi években, cikkeink pedig továbbra is ingyenesen olvashatóak. Támogass minket, hogy továbbra is függetlenek maradhassunk!

Mire kérünk támogatást?
Támogatom

Ezt olvasta már?