Panoráma

Az elhízás több mint kétszáz betegséget okozhat

elhízás repülő
Shutterstock-felvétel
ÚJ SZÓ ONLINE
ÚJ SZÓ ONLINE

Szlovákiában a munkaképes lakosság 60–70 százaléka túlsúlyos, és akár 25 százalékuk elhízott.
 

Galéria
Az elhízás krónikus, visszatérő és progresszív betegség, egy globális probléma. A legfrissebb adatok 2 milliárd túlsúlyos felnőttről, 800 millió elhízott felnőttről és 250 millió elhízott gyermekről beszélnek világszerte. Ráadásul a legújabb kutatások szerint az elhízás ugyanúgy veszélyezteti a májat, mint az alkohol. Az OECD-országokon belül pedig Szlovákiában hal meg a legtöbb ember idő előtt májbetegségben – erre hívja fel a figyelmet a Szlovák Elhízásellenes Társaság is.
A szakértők „világjárványról” beszélnek, és egyetértenek abban, hogy az elhízás kezelésének csapatmunkának kell lennie az alapellátó orvosok, szakorvosok, sebészek, de táplálkozási terapeuták, edzők, pszichológusok, gyógyszerészek és más szakemberek összefogásávak. „Az elhízást még mindig szokásnak, kozmetikai problémának tekintjük. Ez azonban nem igaz. Ez egy betegség, amely egész életen át tartó kezelést igényel” – közölték.
„Nem gyógyítható, de kontrollálható és kezelhető” – mondta Ľubomíra Fábryová docens, a Szlovák Elhízásellenes Társaság elnöke. „Az elhízás más súlyos betegségekkel is összefügg, akár 236-at is előhívhat, így jelentősen befolyásolja az élet minőségét és hosszát, jelentősen növeli a kardiometabolikus betegségeket, különösen a 2-es típusú cukorbetegség, egyes rákos megbetegedések és nem utolsósorban a májbetegségek kialakulásának kockázatát.”
Fábryová szerint fontos, hogy megváltoztassuk az étrendünk összetételét, alacsony zsírtartalmú, összetett szénhidrátokat és magas rosttartalmú ételeket fogyasszunk, reggelente több gyümölcsöt és egész nap több zöldséget együnk. Az ideális az, ha naponta legalább ötször kisebb adagokat eszünk, és kihagyjuk a cukros italokat. Már öt százalékos súlycsökkentés is jelentősen javítja az egészséget.
+1fotó
elhízás
fotógaléria
Hozzászólások

Kérjük a kommentelőket, hogy tartózkodjanak az olyan kommentek megírásától, melyek mások személyiségi jogait sérthetik.

Kedves olvasó!

Valószínűleg reklámblokkolót használ a böngészőjében. Weboldalunkon a tartalmat ön ingyenesen olvassa, pénzt nem kérünk érte. Ám mivel minden munka pénzbe kerül, a weboldalon futó reklámok némi bevételt biztosítanak számunkra. Ezért arra kérjük, hogy ha tovább szeretné olvasni a híreket az oldalunkon, kapcsolja ki a reklámblokkolót.

Ennek módját az “ENGEDÉLYEZEM A REKLÁMOKAT” linkre kattintva olvashatja el.

Engedélyezem a reklámokat

Azzal, hogy nem blokkolja a reklámokat az oldalunkon, az újságírók munkáját támogatja! Köszönjük!

18+ kép

Figyelem! Felnőtt tartalom!

Kérjük, nyilatkozzon arról, hogy elmúlt-e már 18 éves.

Hírlevél feliratkozás

Támogassa az ujszo.com-ot

A támogatásoknak köszönhetöen számos projektet tudtunk indítani az utóbbi években, cikkeink pedig továbbra is ingyenesen olvashatóak. Támogass minket, hogy továbbra is függetlenek maradhassunk!

Mire kérünk támogatást?
Támogatom

Ezt olvasta már?