B.B. jeligére: „Már régen minden étkezés után rengeteg a gáz a gyomromban, beleimben. Akármit is eszem. Főleg éjjel, ez aztán fájdalommal is jár, és nem tudok aludni. Az eddigi orvosi vizsgálatok negatívak voltak, azt mondták, hogy lusták a beleim. A következő orvosságokat szedtem (egyik sem használt): Maalox, Espumisan, Ceolat, Orenzym, Pancreolan, Panzytrat, Acidophilus, Duphalac. Voltam kétszer kolonhidroterápián.”
Az említett panaszok részben egyéni adottságoktól függenek, de a fokozott szélképződésnek több oka lehet. Evés közben a táplálékkal levegő is kerül a gyomorba. Emlékezzen, már a kisbabákat is böfiztetik. Az ételek összetételüktől függően emésztődnek meg, ha bizonyos alkotórészek emésztetlenül kerülnek alsóbb bélszakaszba, akkor felfúvódást okoznak. Valaki nem képes megemészteni a nyers tej tejcukrát, vagy a hüvelyesek tartalmaznak ember számára emészthetetlen cukrokat. Az is előfordul, hogy az emésztés eleve tökéletlen, például a hasnyálmirigy elégtelen működésekor. Valakinek a bélflórája (a beleiben élő baktériumok) olyan, hogy fokozott a gázképződés. Gázok mindenképpen képződnek, de ezek általában a bélből felszívódnak a vérbe, és a májban lekötődnek, vagy a tüdőn keresztül távoznak.
A felfúvódás utalhat a máj vagy a vérkeringés zavarára is.
A felsorolt gyógyszerek általában valamelyik feltételezett zavart rendezhették volna. Az Orenzym, a Pancreolan, a Panzytrat az emésztést, az Acidophilus, a Duphalac a bélflórát módosítja, az Espumisan vagy a Ceolat a képződő gázokat köti meg. Ha a kolonhidroterápia segített volna, nem írja ezt a levelet.
Egyedül a „lusta” beleket befolyásoló gyógyszert nem kapott még, ezeket viszont általában gasztroenterológus rendelheti el. A hagyományos eszközök közül kipróbálhatja a kömény- vagy ánizsteát. A renyhe bélműködésnek általában jót tesz mindenféle testmozgás, elsősorban a hasizomgyakorlatok.
Keresés
A belek is lehetnek lusták
Nem szabad hagyni
A vizelettartási zavar idős korban olyanynyira gyakori, hogy már-már az előrehaladott életkor velejárójának is tekinthető. A felmérések szerint minden harmadik otthon élő idős embernek kisebb-nagyobb gondja van vele.
Az inkontinencia fajtái
Enyhe
Az önkéntelen vizeletvesztés 140 ml alatt van. Előfordulása lehet eseti – nem rendszeres –, gyakran vizeletcsepegtetésben nyilvánul meg. Az ilyen jellegű inkontinenciában szenvedő emberek általában aktív életet élnek, el tudják látni magukat.
Erőteljes harc a tabuk ellen
Közép-Európában minden negyedik 18 éven felüli nő életét keseríti. Szlovákiában 500 ezer nőnek okoz nehézséget, ebből 160 ezernek jelentősen, negatívan befolyásolja életminőségét, miközben minden hetedik nem osztja meg problémáját orvosával.
Winnetou keresztény
Nemrég azt olvastam egy ifjúsági lapban, hogy Winnetou Karl May azonos című regényének német eredetijében halála előtt keresztény hitre tért. Ez az abszurd állítás arra ösztönzött, hogy látogatást tegyek a pozsonyi Goethe Intézetbe.
Korai tanítás?
Az Amerikai Egyesült Államokban 1962-ben az úgynevezett szputnyiksokk után (az amerikaiak rémülten kérdezték maguktól, hogy lehet az, hogy az oroszok lőtték fel az első embert a világűrbe, Gagarint, mi baj lehet az ő közoktatási rendszerükkel, fejlesztő metódusaikkal?) számtalan „gyorsító”, „fejlesz
Egészséges-e a csak növényi táplálkozás?
Nem csak a ruházkodásnak vagy a frizurának van és volt divatja, hanem a táplálkozásnak is. Állításunk igazolására, de a válasz bevezetéseként is hallgassák meg a kokovoristák különös történetét, Szerb Zsigmond nyomán.
A változatos étrend
Változó világban élünk. Napjainkat bizony sokszor megkeserítik az állandó problémák. Gyakran táplálkozásunk sem olyan, hogy megfelelne az egészséges életmódnak. Nincs lehangolóbb, mint az unalmas egyhangú konyha.
Könyvből gyereket nevelni nem lehet — vagy mégis?
Az ember fia naponta hall vélt-valós jó tanácsokat, babonákat, féligazságokat. Sőt, már jóval a fogantatása előtt valaki megmustrálja a leendő anyját, és megállapítja, hogy széles a csípője, könnyű szülése lesz. És amint Éva lánya áldott állapotba kerül, asszony legyen a talpán, hogy kiigazodjék a sok „okoskodásban”.
A kiszabott esztendők mindig letelnek
Az Érsekújvári Honismereti Múzeum ismét vonzó kiállítást rendezett ferences kolostorbeli kiállítótermében. A november közepéig megtekinthető tárlat az emberélet fordulóit mutatja be a szokásvilágban. A tárlatvezetést Gudmon Ilona néprajzkutató, a múzeum munkatársa, a kiállítás megvalósítója vállalta.