Így tehetünk a tökéletes beach body-ért

Az egészséges és aktív életmóddal sokat tehet mindenki azért, hogy jól vagy jobban érezze magát a bőrében. Ugye, te is szeretnél úgy kinézni, mint azok a sztárok, akiket a médiában láthatsz? Ha pár tanácsot megfogadsz, akkor megszabadulhatsz a narancsbőrtől és még a felesleges zsírpárnáktól is. 

A szokások átalakításával

A BIOLA Webshop legjobb peeling készítményei nagy segítséget jelentenek neked is a tökéletes, természetes beach body eléréséhez. Például a Tropical body peeling nagyon kíméletesen, mégis hatékonyan újítja meg a bőrt, köszönhetően a benne található bambuszőrleménynek, amelynek segítségével történik a régi felhámréteg tökéletes eltávolítása. A mangó, ananász, gránátalma, maracuja gyümölcsökben lévő AHA gyümölcssavak pedig tökéletesen támogatják a peelingezést.

Természetesen az is elengedhetetlen a biokozmetikumok használata mellett, hogy sokféle zöldséget, gyümölcsöt, teljes kiőrlésű gabonát, sovány fehérjéket és egészséges zsírokat fogyassz, s inkább kerüld a feldolgozott élelmiszereket, cukros sütit, fagyit és az alkoholos italokat is. A szokásaid átalakításával tényleg bomba formába kerülhetsz.

Kapcsolj ki egy kicsit!

Ahhoz, hogy a bőröd rugalmasságát megőrizhesd, a megfelelő hidratáció elengedhetetlen. Ehhez naponta legalább 2-3 liter tiszta víz elfogyasztását javasolják a hozzáértők. A kalóriadús üdítők és az energiaitalok felejtősek. És az sem csak hegyi beszéd, hogy legalább 7-8 óra alvásra van szükség, hanem egyre több tanulmánnyal igazolták ennek szükségességét. A test sejtjei és szervei, az agy és a bőr is csak akkor tud megfelelően regenerálódni, ha kicsit kikapcsolhat és takaríthat.

A megújulást remekül támogathatod például a Slim testkontúr gél használatával, amit naponta akár kétszer is felvihetsz a has, derék, csípő, comb és popsi területére. Szuper kiegészítő kezelés ez a diétához és az aktív életmódhoz, mert hatékonyan segíti elő a "felesleges" zsírtartalék lebontását és eltávolítását. Ezt a kezelést javasolt hat héten át rendszeresen folytatni.

Kényeztetés

A megdolgoztatott bőr megérdemli a kényeztetést is. Ehhez pedig a kicsit könnyed, kifejezetten a fit életmódhoz illő testápoló, a Fit testápoló balzsam remek választás. A Stria testápoló krém pedig segít a tigriscsíkoktól való megszabadulásban.

Egy kicsit több önfegyelemmel és odafigyeléssel, mozgással, illetve a megfelelő és jó minőségű kozmetikumok használatával tényleg rengeteget tehetsz a testi-lelki jóllétedért. Már pár hét után szembetűnő változásokat tapasztalhatsz magadon. Naponta sportolj kicsit és krémezd magad! 

Bízz a BIOLA Webshop kozmetikumainak hatékonyságában, és élvezd a környezeted elismerő pillantásait vagy seperd be a dicséreteket!