Sokan szeretnék magukat tökéletes formába hozni, ha beköszönt a strandszezon. Ám ne gondolja azt senki, hogy az ideális test egyenlő a külsőségekkel. Ez sokkal többet jelent, hisz sokkal inkább a testi és lelki egészségről, az önbizalomról szól.
Így tehetünk a tökéletes beach body-ért
![beach body](/sites/default/files/styles/image_16_10_w400/public/lead_image/2024-09/nat043huen250-638x638.png.webp?itok=t2n5Wthf)
Az egészséges és aktív életmóddal sokat tehet mindenki azért, hogy jól vagy jobban érezze magát a bőrében. Ugye, te is szeretnél úgy kinézni, mint azok a sztárok, akiket a médiában láthatsz? Ha pár tanácsot megfogadsz, akkor megszabadulhatsz a narancsbőrtől és még a felesleges zsírpárnáktól is.
A szokások átalakításával
A BIOLA Webshop legjobb peeling készítményei nagy segítséget jelentenek neked is a tökéletes, természetes beach body eléréséhez. Például a Tropical body peeling nagyon kíméletesen, mégis hatékonyan újítja meg a bőrt, köszönhetően a benne található bambuszőrleménynek, amelynek segítségével történik a régi felhámréteg tökéletes eltávolítása. A mangó, ananász, gránátalma, maracuja gyümölcsökben lévő AHA gyümölcssavak pedig tökéletesen támogatják a peelingezést.
Természetesen az is elengedhetetlen a biokozmetikumok használata mellett, hogy sokféle zöldséget, gyümölcsöt, teljes kiőrlésű gabonát, sovány fehérjéket és egészséges zsírokat fogyassz, s inkább kerüld a feldolgozott élelmiszereket, cukros sütit, fagyit és az alkoholos italokat is. A szokásaid átalakításával tényleg bomba formába kerülhetsz.
Kapcsolj ki egy kicsit!
Ahhoz, hogy a bőröd rugalmasságát megőrizhesd, a megfelelő hidratáció elengedhetetlen. Ehhez naponta legalább 2-3 liter tiszta víz elfogyasztását javasolják a hozzáértők. A kalóriadús üdítők és az energiaitalok felejtősek. És az sem csak hegyi beszéd, hogy legalább 7-8 óra alvásra van szükség, hanem egyre több tanulmánnyal igazolták ennek szükségességét. A test sejtjei és szervei, az agy és a bőr is csak akkor tud megfelelően regenerálódni, ha kicsit kikapcsolhat és takaríthat.
A megújulást remekül támogathatod például a Slim testkontúr gél használatával, amit naponta akár kétszer is felvihetsz a has, derék, csípő, comb és popsi területére. Szuper kiegészítő kezelés ez a diétához és az aktív életmódhoz, mert hatékonyan segíti elő a "felesleges" zsírtartalék lebontását és eltávolítását. Ezt a kezelést javasolt hat héten át rendszeresen folytatni.
Kényeztetés
A megdolgoztatott bőr megérdemli a kényeztetést is. Ehhez pedig a kicsit könnyed, kifejezetten a fit életmódhoz illő testápoló, a Fit testápoló balzsam remek választás. A Stria testápoló krém pedig segít a tigriscsíkoktól való megszabadulásban.
Egy kicsit több önfegyelemmel és odafigyeléssel, mozgással, illetve a megfelelő és jó minőségű kozmetikumok használatával tényleg rengeteget tehetsz a testi-lelki jóllétedért. Már pár hét után szembetűnő változásokat tapasztalhatsz magadon. Naponta sportolj kicsit és krémezd magad!
Bízz a BIOLA Webshop kozmetikumainak hatékonyságában, és élvezd a környezeted elismerő pillantásait vagy seperd be a dicséreteket!
Támogassa az ujszo.com-ot
A támogatásoknak köszönhetöen számos projektet tudtunk indítani az utóbbi években, cikkeink pedig továbbra is ingyenesen olvashatóak. Támogass minket, hogy továbbra is függetlenek maradhassunk!
Kérjük a kommentelőket, hogy tartózkodjanak az olyan kommentek megírásától, melyek mások személyiségi jogait sérthetik.