Tisztelt Olvasó,

az egyik kozmetikai világcég a napokban arra ösztönözte az embereket, mondják el, kinek mi a szép: a 90-60-90-es méret, a hibátlan bőr, a dús és fényes hajkorona vagy az ideális testsúly, esetleg mindezeknek a keveréke? Szépség és táplálkozás... Sokan vagyunk, akik elméletben tudjuk: a kiegyensúlyozott és mértékletes étkezés nemcsak az egészségnek, hanem a szépségnek is barátja, ám a tények másról szólnak… A legfrissebb adatok szerint Európában 15 százalékkal emelkedett az elhízott emberek aránya, négyből egy gyermek pedig túlsúlyos. Ezért is lett a Salima nemzetközi élelmiszer-ipari vásár központi témája az egészséges táplálkozás. Nem vitás: ha sikerülne ezen a helyzeten javítani, sokkal kevesebb lenne a korai halál. A Brünnben látottak adták az ötletet, hogy segítsünk azoknak, akik szeretnének változtatni eddigi életmódjukon. Egyebek mellett egy kipróbált receptet ajánlunk, amelynek legfőbb erénye, hogy salaktalanítja a szervezetet, de aki becsületesen végrehajtja, ráadásként néhány kilótól is megszabadulhat. Ragasszák a hűtőszekrény falára, hogy mindig szem előtt legyen! Sok sikert és kitartást hozzá!

A szerkesztő