SZTÁROK ÉS EGÉSZSÉG

Alicia Silverstone rengeteg zöldséget eszik, mondván, hogy sok benne a vitamin és kevés a kalória. A bájos színésznő a zöldségfélékből is azokat válogatja, amelyeknek élénk a színük – így a vöröskáposztát, a pirospaprikát, paradicsomot, a zöldbabot, állítólag manapság a saját kertjében termeli ezeket. Arról nem szól a fáma, hogy a kertet is maga műveli-e meg. Vegetáriánus lévén hús nem kerül a tányérjára.

Szívesen eszik halat

Hát nem hihetetlen? Ki hinné, hogy Ryan Seacrest tinikorban elég kövér fiúcska volt! Azóta nagyon sok halat eszik, lazacot, szardíniát, makrélát, s ha lehet, mindezt nyersen. Állítólag ettől olyan jó az alakja. Ha valaki nem szereti a halat, nem bírja a szagát, nyugodtan pótolhatja Omega3 zsírsavat tartalmazó kapszulával, az is megteszi. (uk)