Sztárok életmódja – Megtriplázódott az „edzés”

A Máté Péter-díjas magyar énekesnő, dalszövegíró, aki a TV2 Megasztár című tehetségkutató műsorának harmadik győzteseként vált ismertté – ma már ő a verseny zsűritagja – , magát is jobban félti, amióta 2022 februárjában életet adott Lujzának, Kevének és Zalánnak. A ma 39 éves anyukának és férjének, Vilmosnak, aki a műegyetem docense, rengeteg nehézséggel is meg kellett küzdeniük. Az énekesnő szinte minden idejét velük tölti, bár most már koncertezik, mert a nagymamák is besegítenek. Az eddigi rohanó élete azonban lelassult, a kicsik rávették arra, hogy a valós világot jobban lássa. És arra is, hogy jobban vigyázzon magára, hiszen fel kell nevelnie az ikreket. Ezért szigorúan betart bizonyos szabályokat, így például évente vérvételre és teljes kivizsgálásra megy. Amikor három gyereket táplált, különösen oda kellett figyelnie saját egészségére, arra, hogy elegendő vitamin legyen a szervezetében. Közösségi oldalán beszámolt arról, hogy „teljesen lenullázódott a vitaminszintje”. Külső forrásból igyekszik ezeket pótolni. 

Az ikrek születése előtt voltak spártai időszakai kőkemény sporttal és diétával. Napi hatvan gramm szénhidrát, minimális zsír – ennyit engedett meg magának. Semmi cukor. Emellett heti hat edzés, néha hét. Ahhoz, hogy végigugrálja az estéket, szüksége volt a jó kondira. Jó tíz éve váltott, aztán volt hat-hét év, amikor abbahagyta a mozgást, és felszaladt rá nyolc kiló plusz, amit a sajtó nem hagyott figyelmen kívül. Ezért jött a spártai időszak. Az életmódváltás után súlyzózott, majd saját testsúllyal végzett edzésre, aztán bokszra, valamint kick-box és cross-fitt kombinációjára váltott. Volt még egy szenvedélye, a lovaglás. Ha csak tehette, hetente többször is felült a lóra. Manapság legnagyobb szenvedélye a hármas ikrei, akik nem tripla, hanem többszörös edzést jelentenek. 

(urbán)