Pedig fontos a kalcium

Ha gyermeke laktózérzékenységben szenved, valószínűleg nem ad neki sem tejet, sem tejterméket. Nem biztos, hogy ez a legjobb taktika, mondják az amerikai szakemberek. Az amerikai gyermekorvosok társasága felhívja a szülőket, hogy ne adják fel a reményt, és kínálják meg a gyermeket valamilyen tejtermékkel.

A tejtermékekben található kalcium igen fontos a csontok fejlődése szempontjából, és a többi tápanyag is lényeges. A laktózérzékenység általában meglehetősen enyhe, így a gyerek bizonyos menynyiségű tejterméket még elbír. Dr. Melvin Heyman San Francisco-i gyermekgyógyász professzor szerint a betegség gyakori, az amerikai gyerekek 20–30 százalékát érinti.

– Sok azonban ezen a téren a félreértés – mondja Heyman profeszszor. – A szülők gyakran összetévesztik a tejfehérje-érzékenységet a laktóz (tejcukor) érzékenységgel. Valamivel súlyosabb a tejfehérje-érzékenység, mert allergiát okozhat, ez azonban a gyerekeknek csupán 5 százalékára vonatkozik.

A laktózra érzékeny gyermekeknél is ajánlatos viszont próbálkozni. A tapasztalat szerint a joghurtban vagy a sajtban és a túróban kevesebb a tejcukor, ezek kevesebb tünetet okoz. – Fontos a mértékletesség – mondja a professzor. – Ha a gyerek jól reagál, elég naponta egy pohár tej is, ne vigyük túlzásba.

Ha úgy gondoljuk, hogy gyermekünk laktózérzékeny, a gyermekorvos valószínűleg azt javasolja, ne adjunk neki tejet és tejterméket két héten át. Ha a tünetek elmúlnak, nagy valószínűséggel valóban laktózérzékenységről van szó.

(HealthDay News)