Aki tudja, hogy epeköve van, annak nem előnyös a következőket fogyasztania:
magas zsírtartalmú élelmiszerek, például szalonna, tepertő, tejszín, zsíros sajtok, állati eredetű zsiradékok
friss kelt tészták
szárazhüvelyesek
éretlen gyümölcsök
durvább rostozatú és magas illóolaj-tartalmú (puffasz
MITŐL TARTÓZKODJUNK?
Aki tudja, hogy epeköve van, annak nem előnyös a következőket fogyasztania:
magas zsírtartalmú élelmiszerek, például szalonna, tepertő, tejszín, zsíros sajtok, állati eredetű zsiradékok
friss kelt tészták
szárazhüvelyesek
éretlen gyümölcsök
durvább rostozatú és magas illóolaj-tartalmú (puffasztó) főzelékfélék: például fejes káposzta, kelkáposzta
bő zsiradékban (akár olajban) sütött, vagy zsiradékkal dúsított ételek, például füstölt szalonnával tűzdelt húsok
csípős, erős fűszerezésű, paprikás, borsos, pirított hagymával készült ételek.
Figyelem! Felnőtt tartalom!
Kérjük, nyilatkozzon arról, hogy elmúlt-e már 18 éves.
Támogassa az ujszo.com-ot
A támogatásoknak köszönhetöen számos projektet tudtunk indítani az utóbbi években, cikkeink pedig továbbra is ingyenesen olvashatóak. Támogass minket, hogy továbbra is függetlenek maradhassunk!
Korábbi cikkek a témában
2009. 01.18.
Hétfőn Egészségünkre az Új Szóban!
2009. 01.04.
Hétfőtől új köntösben, 16 oldalon az Egészségünkre!
2008. 12.27.
Kérjük a kommentelőket, hogy tartózkodjanak az olyan kommentek megírásától, melyek mások személyiségi jogait sérthetik.