Jozef Mračna sportorvos:
A jobb szívműködést és vérkeringést elsősorban a vérnyomás és a pulzus tükrözi. A vércukorszint és a vérzsír értékei javulnak, s a szervezet anyagcseréje is jobb lesz, hozzájárul a testsúly csökkenéséhez. Eltűnteti a lehangoltságot, kimerültséget, enyhíti a krónikus fájdalmakat.
Mire jó a nordic walking?
Jozef Mračna sportorvos:
A jobb szívműködést és vérkeringést elsősorban a vérnyomás és a pulzus tükrözi. A vércukorszint és a vérzsír értékei javulnak, s a szervezet anyagcseréje is jobb lesz, hozzájárul a testsúly csökkenéséhez. Eltűnteti a lehangoltságot, kimerültséget, enyhíti a krónikus fájdalmakat. Rendszeres használatának következtében növekszik a vörösvértestek száma. Ezek jobban szállítják az oxigént, aminek következtében javul a sejtek energiatermelése, csökken a trombózis kialakulását segítő anyagok mennyisége.
Figyelem! Felnőtt tartalom!
Kérjük, nyilatkozzon arról, hogy elmúlt-e már 18 éves.
Támogassa az ujszo.com-ot
A támogatásoknak köszönhetöen számos projektet tudtunk indítani az utóbbi években, cikkeink pedig továbbra is ingyenesen olvashatóak. Támogass minket, hogy továbbra is függetlenek maradhassunk!
Korábbi cikkek a témában
2009. 01.18.
Hétfőn Egészségünkre az Új Szóban!
2009. 01.04.
Hétfőtől új köntösben, 16 oldalon az Egészségünkre!
2008. 12.27.
Kérjük a kommentelőket, hogy tartózkodjanak az olyan kommentek megírásától, melyek mások személyiségi jogait sérthetik.