Lassan, türelmesen

Jelige: Korai magömlés. Olvasónk arra kért, hogy leveléből ne idézzek. Problémája az idő előtti magömlés, mely néha csókolózás közben is bekövetkezik. Kérdése hogyan lehet ezt kezelni?

Kedves Uram, mint minden szexuális problémának, így a korai magömlésnek is lehet szervi és lelki háttere. Érdemes urológust felkeresni először a szervi probléma kizárása végett, ha ő nem talál semmi problémát, akkor ajánlatos szexuálpszichológust felkeresni. A lelki hátterek között gyakran találunk egy időben beszűkült, tanulási folyamatot, mely a gyors önkielégítések következtében alakul ki. Ez főleg akkor okozhat gondot, ha az önkielégítés végzése mögött bűntudat is meghúzódik. A bűntudattal végzett önkielégítés, a leleplezés félelme miatt magömlés-centrikussá válik, tehát a fiatal minél hamarabb szeretne eljutni a magömléshez, melynek következtében a nemi izgatásra szánt idő lecsökken. Ez a kielégülési forma, ha hosszú időn keresztül fennáll, pl. serdülőkortól 24-25 éves korig, akkor rögzül, és később a párkapcsolatban gondot okozhat. Ezért ma a fiataloknak szexuálpszichológiai könyvek azt javasolják, hogy ha önkielégítést folytatnak, akkor ingereljék magukat minimum tíz percig, így kicsi a valószínűsége annak, hogy e tanulási folyamat kapcsán korai magömlés alakulna ki.

E probléma rendezésére egy „ellentanulási” folyamatot kell elindítani, melynek egyik feltétele a viszonylag rendszeres nemi életre való rátérés, a szerelmi játékot tartva fontosnak, még akkor is, ha előfordulnak korai magömlések. Ezekbe a játékokba fontos a partner együttműködése pl. a „stopstart” technikánál, melynek a lényege az, hogy a partner kézzel ingerli a hímvesszőt, és ha a férfi a magömlés bekövetkeztét jelzi, az ingerlést megszakítja. Várnak addig, míg az ejakuláció bekövetkezésének érzése elmúlik, azután az ingerlés újra kezdődik. Masters és Johnson ezt a módszert azzal egészítette ki, hogy az ingerlés megszakításakor a partner három ujjával háromszor-négyszer erőteljesen megszorítja a hímvessző makkját, ezt Squeez-technikának nevezték el.

Előfordulhat, hogy a férfi későn szól, és a magömlés a szorítás előtt vagy alatt bekövetkezik, ilyenkor nincs gond, várjanak fél vagy háromnegyed órát és kezdjék újra az egészet. A másik probléma, ami jelentkezhet, főleg negyven évnél idősebb férfiaknál, hogy háromszori szorítás túl sok, negyedszerre már nem, vagy nagyon nehezen tér vissza a merevség, esetleg az ingerlés ellenére a hímvessző testének a merevsége is csökkenni kezd, mintegy „kifárad” ilyenkor két vagy csak egy szorítást kell alkalmazni.

A korai magömlésre előírt krémek és zselék többnyire azt a célt szolgálják, hogy a hímvesszőnek az érzékenységét csökkentsék, így késleltetve a magömlés létrejöttét. Bár erre a célra gyakran a gumi óvszer is megfelel. Problémájával munkahelyemen is felkereshet.