Kevesebb az infarktus, ám több a dohányzó és kövér ember

A Szlovák Kardiológiai Társaság múlt hétvégi évzáró közgyűlésén a szakma legjobbjai Szlovákia helyét próbálták meghatározni az említett országok között, s felvázolni, hogy mi a legfontosabb teendő az elkövetkező években. Dr. Gabriel Kamenský kardiológus azért tartotta fontosnak a sajtó képviselőinek tájékoztatását, mert szerinte az embereknek közérthető módon sokszor el kell ismételni, hogy a szív- és érrendszeri betegségek kivédése ellen mindenki tehet valamit. Mint mondta, a legjobb példa erre Finnország, ahol néhány évvel ezelőtt átfogó megelőzési programot indítottak el. Az eredmény minden várakozást felülmúlt: az országban 55 százalékkal csökkent a szív- és érrendszeri betegségek száma. Ettől Szlovákia még messze van, hiszen egy felmérés szerint a megkérdezett szlovákiai emberek 80 százaléka szinte semmit sem tud koleszterinszintjéről, pedig ez az egyik legfontosabb kockázati tényező. Az sem túlságosan kedvező tény, hogy a népesség mindössze 11 százalékának, vagyis kb. 430 ezer embernek nincs semmilyen kockázati tényezője, vagyis nem túlsúlyos, nem magas a vérnyomása, a koleszterinszintje, s nem cukorbeteg. Az igazsághoz az is hozzátartozik, hogy az utóbbi időben 30 százalékkal csökkent a halállal végződött infarktusok száma, ami azonban nem jelenti az összes szív- és érrendszeri betegség okozta halálozás csökkenését. Hozzávetőlegesen kétszer több ember hal meg nálunk ezekben a betegségekben, mint az EU országaiban. Nagyon elgondolkodtató, – jegyezte meg Kamenský doktor, hogy a fiatalok körében egyre többnek magasa vérnyomása, ami a túlsúlynak és a kövérségnek a következménye. Innen pedig már csak egy lépés a cukorbaj, a szív- és érrendszeri betegség. Hamarosan elkészül egy 180 ezer ember adatait feldolgozó felmérés is, amelyet 10 év alatt gyűjtöttek össze. Az előzetes adatok azt mutatják, hogy az elmúlt évtizedben kissé csökkent a lakosság vérnyomás és a koleszterin szintje. Ezzel párhuzamosan azonban emelkedett a testsúly, s főleg a veszélyes haskörfogat értéke.

Még mindig elmaradunk a környező országoktól. ĺrországban az elmúlt 15 évben például 47 százalékkal csökkent a szív- és érrendszeri betegségek okozta halálesetek száma, miközben nálunk csupán 10 százalékkal. Jobb eredményekkel dicsekedhet Csehország, Lengyelország, s részben Magyarország. Az írországi eredmények tekintetében 43 százalékban a betegek jobb kezelése, 48 százalékban pedig a kockázati tényezők hatástalanítása okozta a változást.

És mi a helyzet nálunk? Emelkedik a dohányosok száma, nem csökken a 140/90 mmHg vérnyomású nők száma, de emelkedik a kövér emberek száma. A súlygyarapodás elsősorban a nőkre vonatkozik. Feltételezhető, hogy ez az ún. férfias életmód (dohányzás, túlzott alkoholfogyasztás, munkahelyi túlterhelés) következménye.

Amint azt Finnország, ĺrország és a többi európai ország példája is bizonyítja, az ún. elsődleges megelőzés – az életmód megváltoztatása, az étkezési szokások megváltoztatása, a dohányzás elhagyása – óriási szerepet játszik. A halálozást a betegekről való gondoskodás, vagyis a másodlagos megelőzés javításával is lehetne csökkenteni. Szlovákiának mindkettőben óriási tartalékai vannak.

A megelőzést a kockázati tényezők befolyásolása jelenti, vagyis a vér koleszterinszintjének, a testsúlynak, a vérnyomásnak a csökkentése, a cukorbaj kialakulásának elkerülése, az életmód megváltoztatása. El kell hagyni a dohányzást, egészségesen kell táplálkozni, kerülni kell a stresszt, többet kell mozogni, kevesebb alkoholt kell fogyasztani. Nagyobb veszélynek van kitéve az, akinél több kockázati tényező figyelhető meg. Azokra a tényezőkre kell összpontosítani a figyelmet, amelyeket ellenőrzésünk alatt tudunk tartani. S még egy fontos dolgot kell megnevezni: a család rossz életmódbeli szokásait nem szabad összetéveszteni az öröklött hajlammal. A kettő között az a lényeges különbség, hogy az utóbbit nem, de az előbbit meg tudjuk változtatni. A szív- és érrendszeri betegségek elkerülését és a halálozás csökkentését hivatott szolgálni az a hosszú távú megelőzési program, amelynek megvalósítása hamarosan elkezdődik, és amely várhatóan hozzásegíti Szlovákiát a fejlett európai országokhoz való felzárkózáshoz. (ki)

Kockázati tényezők

magas koleszterinszint

magas vérnyomás

dohányzás

kevés mozgás

túlsúly

Mi a szív- és érrendszer feladata?

A kardiovaszkuláris, vagyis a szív- és érrendszert a szív és a vérerek bonyolult rendszere alkotja, amelyben a vér kering. Feladata, hogy ellássa a szervezetet megfelelő mennyiségű vérrel, egyrészt nyugodt körülmények között, másrészt a külső és belső feltételek között. Az egész test vérellátását a szív és a vérnyomás biztosítja.