A fajgyűlölők beteg emberek
Már a múlt század hatvanas éveiben a pszichiáterek lelki betegségnek tartották a rasszizmust.
GYÓGYTURMIX
Már a múlt század hatvanas éveiben a pszichiáterek lelki betegségnek tartották a rasszizmust. Az elmúlt években végzett felmérések igazolták, hogy a fajgyűlölet motiválta gyilkosságok elkövetőinek téves elképzeléseik vannak a kisebbségekről, a szakemberek véleménye szerint ezért intenzív kezelésnek kellene őket alávetni. Más pszichológusok azt állítják, hogy a fajgyűlölő ember lelki beteg. Fontos, hogy különbséget tegyünk a jellembeli hibák és a lelki betegségek között. Sokan vannak, akik negatívan gondolkodnak másokról, de csak kevesen hajlandók ezért törvényt sérteni.
Tartson ki, ne hagyja abba!
Fárasztónak vagy túl nehéznek érzi a fekvőtámaszokat? Elég, ha a gyakorlat kiinduló helyzetét legalább egy percig kitartja, hiszen így törzse szinte minden izmát keményen megdolgoztathatja. Amire ügyeljen: kezeivel a válla alatt támaszkodjon, derekát tartsa egyenesen, has- és farizmait feszítse meg, és lélegezzen egyenletesen. Naponta tíz másodperccel növelje a gyakorlat időtartamát, amíg el nem éri a két percet.
Támogassa az ujszo.com-ot
A támogatásoknak köszönhetöen számos projektet tudtunk indítani az utóbbi években, cikkeink pedig továbbra is ingyenesen olvashatóak. Támogass minket, hogy továbbra is függetlenek maradhassunk!
Kérjük a kommentelőket, hogy tartózkodjanak az olyan kommentek megírásától, melyek mások személyiségi jogait sérthetik.