GYÓGYTURMIX

A dél-afrikai fokföldi pelargónia kivonata jó hatásúnak bizonyult mandulagyulladás vagy hörghurut esetén. Két újabb tanulmány kimutatta, hogy a pelargónia melléküreg-gyulladás kezelésére is alkalmas. A melléküreg-gyulladás nátha, orrváladékozás, gennyes váladékozás, fej- és arcfájdalmak, valamint levertség formájában nyilvánulhat meg. Kezelés nélkül a gyógyulás legalább három hétig tart. A vizsgálatok során sikerült igazolni, hogy a növényi cseppekkel történő kezelés hatására már a kúra 7. napján javul a betegek állapota.

Megszállott internetezők

Emberek milliói használják az internetet mindennapi tevékenységük során. A kérdés az, mikor lépik át azt a bizonyos határt, amely az átlagos használatot a függőségtől elválasztja. Az internet a pszichiáterek szerint egyeseknél elősegíti a függőség és az ún. pszeudo-intim kapcsolatok kialakulását. Bár ma még nem határozták meg valódi függőségként, sokan szenvednek a világháló iránti megszállottság következményeitől, mert képtelenek kontrollálni a használatát. Az ilyen emberek életére lassan rátelepszik a világháló a játékoktól a szexuális és érzelmi kapcsolatok kereséséig. Egyre többen szembesülnek a következményekkel, például a válással, esetleg fizikai tünetekkel, ami jelenthet száraz szemet, ínhüvelygyulladást vagy fejfájást. Az internetes megszállottságot függőségként kell elismerni, és lehetővé kell tenni a megfelelő kezelését.

A változás kora

Az európai és észak-amerikai országokban a nők nyolcvan-kilencven százaléka szenved a változókor kellemetlen tüneteitől negyvenöt-ötvenöt éves kora között. Hőhullám, alvászavar, heves szívdobogás, hangulatzavar kíséri a hormontermelés csökkenését. A panaszokra többféle megoldás létezik. Ezért az első nyugtalanító tünetekkel keressük fel a szakorvost, hogy kiválassza a személyre szabott legjobb terápiát.

Aludj egy jót a kilók ellen!

Bár a lustálkodás egyáltalán nem segít abban, hogy lefogyjunk, ahhoz, hogy képesek legyünk megőrizni a versenysúlyunkat, igenis sokat kell aludni. Az alvás hiánya felborítja az éhséget és az étvágyat szabályozó hormonok működését, ezért ha keveset alszunk, inkább nyúlunk a kalóriagazdag, magas szénhidráttartalmú ételekhez – derült ki a Chicagói Egyetem kutatóinak nemrég készült jelentéséből. A legújabb kutatási eredmények még tovább mennek. Egy 1976 óta tartó, 68 ezer nő szokásait vizsgáló kutatásból az derült ki, hogy azok, akik napi hat óránál kevesebbet alszanak, csaknem háromszor annyi pluszkilót szedtek magukra, mint azok, akik legalább hét-nyolc órát pihennek egy-egy éjszaka alatt.

Mi okozza a rossz leheletet?

Egy nemrégiben megjelent cikk szerint, amelyet az Amerikai Fogorvosok Egyesületének folyóirata közölt – a rossz lehelet az esetek 85%-ában a szájból ered. A gyomorból eredő kellemetlen szag annyira ritka, hogy egy ezer főre kiterjedő vizsgálatban egyetlenegy esetben sem találtak összefüggést a gyomorbetegségek és a kellemetlen szájszag között. Általában a száj és a nyelv hátsó részén lévő, oxigénszegény környezetben burjánzó baktériumokból álló, összefüggő lepedék és az onnan származó kénhidrogének párája tehető felelőssé a tünetért. Megfelelő összetételű szájvízzel, nyelvkaparó eszközökkel és antibakteriális fogkrémekkel mérsékelhetjük e panaszt. A cink-laktát tartalmú fogkrémeket kifejezetten erre a bajra fejlesztették ki. (t)