GYÓGYTURMIX

Az elvörösödés teljesen természetes emberi reakció. Ha azonban rettegünk tőle, betegséggé fajulhat: ezt erythrofbiának nevezik. Ezen viselkedésterápiával lehet segíteni. A módszer lényege, hogy a pácienst olyan helyzetekkel konfrontálják, amelyekben rendszerint elvörösödik. Enyhe esetekben hatásosak a szelíd, növényi nyugtatók, mint a macskagyökér vagy az orbáncfű. Autogén tréninggel a kellemetlen szituációkon könnyebben úrrá lehetünk. Minél inkább igyekszik valaki leplezni az arcára kiülő pírt, annál több feszültséget okoz magának, és annál intenzívebb és tartósabb lesz az arc vörösödése!

Nassoljon mogyorót!

Ha a hideg estéken nassolni támad kedve, csoki és chips helyett majszolgasson inkább egy maréknyi, nem sózott földimogyorót. Hogy miért éppen ezt? Mert…

többszörösen telítetlen zsírsavakban gazdag, ezért szívvédő hatású,

olyan fontos ásványi anyagokat és vitaminokat tartalmaz, mint a vas, a cink, a magnézium, a folsav és az E-vitamin,

a benne lévő resveratrol véd a sejteket károsító szabad gyökök ellen.

Denevérnyállal az agyvérzés ellen?

Azt már régóta tudjuk, hogy a dél-amerikai vámpírdenevér nyála véralvadásgátló anyagokat tartalmaz. Ezek a vegyületek segíthetnek abban is, hogy az agyvérzéses betegekben feloldják a a vérrögöket. A kutatók éppen ezért elkezdték a denevérnyál hatóanyagának vegyi analízisét, és már szintetikusan is elő tudják állítani. A gyógyszert most klinikailag tesztelik. (term)