EGY HÉT A SZÉPASSZONNYAL

Igyunk meg egy bögre kamillateát – gyógyítja az emésztőcsatorna gyulladását. Kerüljük a kávé és a fekete tea fogyasztását. Ne viseljünk feszes ruhát a gyomor környékén, ne terheljük magunkat rögtön ebéd után. Fontos az alvás, mivel a máj csak alvás közben működik. Ne szellőztessük az ágyneműt, átnedvesedne.

Május 22., 23. – a Hold az Oroszlán jegyében van

Az Oroszlán hatással van a szívre és a vérkeringésre. Májusban a szív a leginkább veszélyeztetett szerv, mert átveszi az egész szervezet problémáit (pszichikai és egészségügyi). Fontos a C-vitamin. Szabályozza a mellékvese működését, mely 20 fajta hormont termel, továbbá fontos szerepe van a sejtek oxidációs-redukciós folyamataiban, segít a fertőző megbetegedéseknél és mérgezéseknél; ugyanakkor fiatalító hatása is van! Vágassuk le a hajunkat, erősebb és egészségesebb lesz. Ferda atya tanácsa hátfájásra: „Fürdés után kenjük be hátunkat szilvapálinkával (olcsóbb fajta is megfelel).” Ha böjtölünk, segítsük magunkat autoszuggesztióval: tisztulok, örülök.

Május 24., 25., 26. – a Hold a Szűz jegyében van

A Szűz hatással van a hasnyálmirigyre, a vékony- és vastagbélre, valamint az emésztésre. Igyunk meg két pohár langyos vizet éhgyomorra – aktivizálja minden életfunkciónkat. Reggelizzünk bőségesen, az egyes étkezések között ne hagyjunk ki 4 óránál hosszabb szünetet. A zsíros ételek támogatják a savak terelődését a belekben, ezért kerüljük őket ezekben a napokban. Főzés közben használjunk emésztésserkentő növényeket: mentát, kaprot, köményt, édesköményt, majoránnát, gyömbért és fahéjat. Az evés utáni aluszékonyság figyelmeztetés számunkra, hogy a szervezetünk nyugalomra vágyik, hogy a szerzett energiákat megfelelően elraktározhassa. Elegendő fél óra pihenés, hogy megfeledkezzünk gondjainkról, és új energiával töltődjünk fel. Menjünk el fodrászhoz. A frizura (vágás, dauer) tovább marad friss. Reggelente kapáljuk meg a növényeket, töltsük fel őket vitalitással.

Május 27. – a Hold a Mérleg jegyében van

A Mérleg hatással van a vesére, a vér tisztulására és a testnedvek egyensúlyára. Próbáljunk ki néhány fönséges virág keverékéből készült teát, pl. bodzából, galagonyából, árvacsalánból, százszorszépből vagy kakukkfűből.

www.krasnapani.cz