EGY HÉT A SZÉPASSZONNYAL

A Kos hatással van a fejre, az agyra, az arcra és az életerőre. A jó alvás nagyon fontos. Ha gondunk van az elalvással, tegyünk esti sétát, amely kellemesen elfáraszt bennünket. Finoman csipkedjük meg bőrünket a szemgödrök környékén, mivel az akupunktúrás pontok nyomkodása hatással van az egész szervezet gyógyulására. Ferda atya tanácsa fog- és idegproblémákra: az érintett részt kenegessük a következő keverékkkel: 1/3 orbáncfű 4 napig 2/3 szilvapálinkába áztatva. Újhold idején böjtölünk, segítsük magunkat autoszuggesztióval: tisztulok, örülök.

Április 18., 19. – a Hold a Bika jegyében van

A Bika hatással van a torokra, a mandulára, a szaglásra, az ízlelésre, a tarkóra és a vállra. Nedvesítsük torkunkat elegendő folyadékkal. Az immunrendszerünket segíthetjük a csecsemőmirigy serkentésével (mellkas legtetején elhelyezkedő mirigy) – ahogyan a jóga tanácsolja: ököllel ütögessük mellkasunk felső részét. A csecsemőmirigyet segíthetjük elegendő cinkkel is. Kerüljük a zajt – csendre van szükségünk ebben az időszakban. Igyunk mézes-citromos teát, alvás előtt egy bögre kamillateát – teljesen megnyugtat. Az arcápolásnál ne feledkezzünk meg a nyakról és a dekoltázsról. Gyengéden oszlassuk el a krémet elindulva a melltől az állunkig.

Április 20., 21. – a Hold az Ikrek jegyében van

Az Ikrek hatással van a tüdőre, a légcsőre, a légzésre, a felsőkarra és a kézre. Igyunk mézes csipkebogyóteát. Ferda atya mindig hangsúlyozta: „Ha gond van a tüdőnkkel, rosszabbodik a májműködésünk.” A hagyományos kínai gyó-gyászat szerint ha az ártalmas anyag a tüdőnkben és a szívünkben van, akkor az energia a könyök hajlatában marad; ha az ártalmas anyag a májban van, az energia felhúzódik a hónaljhoz; ha az ártalmas anyag a lépben van, az energiája a combokban marad, és ha a probléma a vesékben van, az energia a térd hajlatában marad.

Április 22. – a Hold a Rák jegyében van

A Rák hatással van a gyomorra, a nyombélre, a mellkasra, a tejmirigyekre és az emésztésre. A hagyományos kínai gyógyászat szerint áprilisban a legveszélyeztetettebb szerv a máj. Mozgással másfélszeresére növelhetjük a máj epekiválasztását, és ez hatékonyabbá teszi a zsírok emésztését. www.krasnapani.cz