EGY HÉT A SZÉPASSZONNYAL

Kellő mennyiségű folyadék gyorsan kimossa a szervezetből a káros anyagokat. A gyakori vizelés rossz veseműködésről tanúskodik. Ne sózza túl az ételt. Ha vesegyulladása van, igyon darafőzetet.

Szeptember 26–27. – a Hold a Skorpió jegyében van

A Skorpió hatással van a nemi és a kiválasztó szervekre, a húgyhólyagra, a végbélre és a szexualitásra. A húgyhólyag ernyedtsége a stressz következményeként jelentkezik. Ha megszűnik a stresszhatás, gyakran elmúlnak a panaszok is. A húgyhólyaggal kapcsolatos problémák mérséklése érdekében egyen tökmagot és tartózkodjon melegben. Erős menstruáció esetén fogyasszon vasban gazdag élelmiszereket és italokat (barackot, májat, vörösbort), ezenkívül sok C-vitamint (napi 1000 mg-os tabletta formájában). Ha valamilyen feladat elvégzése előtt áll, hitesse el magával, hogy könnyű, mert ha valamit egyszerűnek tart, tényleg képes megtenni.

Szeptember 28–29. – a Hold a Nyilas jegyében van

A Nyilas hatással van a combokra, a csípőre, a keresztcsontra és a mozgásra. Jót tesz ilyenkor a meleg fürdő és a masszázs. Üljön le a földre, nyújtsa ki az egyik lábát és a talpát kézzel húzza maga felé, majd váltson lábat. A csontritkulást gátolja a kalcium. Ennek egyik forrása a joghurt, amely foszfort, a táplálékban levő energia felszabadításához szükséges B2-vitamint és az idegrendszer számára fontos B12-vitamint is tartalmaz.

Szeptember 30. – október 1. – a Hold a Bak jegyében van

A Bak hatással van a csontvázra, a testtartásra, a térdre és a mozgásra. Egyenesedjen ki. Törődjön a testével. Egy jó tanács: egy pohár hidegen sajtolt olajt (olíva, szézám, kókusz) melegítsen fel és kenje be vele az egész testét, még a haját is. Ezután meleg vízzel zuhanyozza le magát, és a haját mossa meg samponnal. A bőre sima és rugalmas lesz tőle.

www.krasnapani.cz