EGY HÉT A SZÉPASSZONNYAL

A Mérleg hatással van a vesére, a vér tisztulására és a testnedvek egyensúlyára. Segítse a szervezetét megfelelő ivókúrával, lehetőleg tiszta vizet igyon, hogy a vesék tisztíthassák a vért és a sejtek jól működjenek. Masszírozza meg a talpát, ott kezdődik a vesék meridiánja.

Október 31., november 1. – A Hold a Mérleg jegyében van

A veseműködésnek jót tesz a meleg. Masszírozza meg a talpát, ott kezdődik a vesék meridiánja. Foglalkozzon magával: kevesebbet sózzon, mert a sok só árt a vesének (a következmény a magas vérnyomás). Ha vesegyulladása van, igyon darafőzetet. Végezzen kínai masszázst. Álljon vagy üljön egyenesen, a tenyerét szorítsa ökölbe, a derekát és a hátgerincét ütögesse meg mindkét oldalról. Kezdje fentről, és haladjon lefelé a keresztcsont irányában. Közben előre is hajolhat. Mindezt ismételje meg ötször. Ismételgessen pozitív gondolatokat: igen, képes vagyok gondoskodni magamról.

November 2., 3. – A Hold a Skorpió jegyében van

A Skorpió hatással van a nemi és a kiválasztó szervekre, a húgyhólyagra, a végbélre és a szexualitásra. Készítsen fél liter gyógyteát (kamillából, körömvirágból, kakukkfűből) – az egyik felét öntse az ülőfürdő vízébe, a másik felét igya meg. A jobb kiválasztás érdekében igyon szilvalevet (a kék festékanyag a sejtek oxigénellátását is javítja). Egyen salátákat (tegyen hozzájuk gyermekláncfű levelét, petrezselyem vagy zeller zöldjét) – a zöld festékanyag (klorofil) segít a szervezet megtisztításában. Aki újholdra böjtöl, korlátozza az evést és segítse magát autoszuggesztióval, pl. érzem, hogy segít a böjt, tisztul a szervezetem stb.

November 4., 5. – A Hold a Nyilas jegyében van

A Nyilas hatással van a combokra, a csípőre, a keresztcsontra és a mozgásra. Az izmok ellazulását segíti a teljes kiőrlésű péksüteményben, a mogyoróban, a babban levő magnézium. Igyon citromlevet – a húgysav kiválasztására, ízületi fájdalmak és köszvény ellen hat. Az ugrókötél használata erősíti a lábizmokat, a szívműködést, és serkenti a vérkeringést. Feküdjön hanyatt, a lábát húzza fel, és térdben döntögesse az egyik, majd a másik oldalra. Ettől meglazul az ágyéki csigolya és a csípőízület. A szervek működésének jót tesz a masszázs, a meleg és hideg zuhany váltogatása. Masszírozza meg magát kefével. Pihenjen felpolcolt lábbal – a lába legyen a szívénél magasabban.

November 6. – A Hold a Bak jegyében van

A Bak hatással van a csontvázra, a testtartásra, a térdre és a mozgásra. Kényeztesse magát fürdőkkel, illatos fürdőolajokkal. Az illatok 0képesek megnyugtatni.

Kellemes perceket kíván Žofie Kanyzová, a Szépasszony Kiadó és a hasonló nevű folyóirat főszerkesztője.