Egészséges napozás nincs!

A rosszindulatú bőrdaganatok száma évről évre emelkedik, ami nagyrészt a túlzott napozás következménye. A megrögzött napimádók valószínűleg ezt a figyelmeztetést elengedik a fülük mellett, s azonnal sorolják a napsugár minden jó tulajdonságát.

Azt talán a szakemberek sem gondolják komolyan, hogy a legforróbb napokon is hófehér bőrrel járjunk-keljünk, arra viszont figyelmeztetnek, hogy rendszeresen vizsgáljuk át testünket, nem jelent-e meg rajta valamilyen bőrkinövés, esetleg a már meglévő anyajegy, szemölcs nem változtatta-e meg színét, alakját. Az év minden napján felkereshetjük a bőrorvost, ha valami gyanúsat észlelünk, de május 30-án erre eggyel több okunk van: ekkor van ugyanis a melanóma, a bőrrák elleni európai nap, amelyet Szlovákiában az idén másodszor rendeznek meg. Hétfőn nagyobb figyelem irányul a bőrrák elleni védekezésre. A cél egyértelmű és világos: tájékoztatni az embereket a túlzott napozás veszélyeiről. Tavaly 121 bőrorvos 5013 pácienst vizsgált meg, s 8 bőrrákot diagnosztizáltak. A többletmunkára vállalkozó bőrorvosok szeretnék, ha május 30-án a tavalyinál is több ember élne a lehetőséggel. A módszer egyszerű, gyors, s hatékonysága 89-97 százalék.

– Egyáltalán nem mellékes szempont, hogy egy anyajegy eltávolításának költsége kb. 1000 korona, s ezt is a biztosító fizeti, ám ha későn kerül a beteg az orvoshoz, a melanóma gyorsan áttéteket képez. Az ezután következő kemoterápia, radioterápia és a többi kezelés költsége pedig már eléri a 2 millió koronát, s a testi és lelki gyötrelmekről még nem is beszéltünk – nyilatkozta dr. Vladimír Hegyi, a Dermatovenerológusok Szlovákiai Társasága fotobiológiai szekciójának elnöke a melanóma elleni európai nap előtt tartott tájékoztatón.

Mint tudjuk, a föld felszínét látható, infravörös és ultraibolya sugarak érik. Az UV sugárzást nem észlelhetjük, de jelentős biológiai hatást gyakorol a szervezetre. Erősségét az UV-index fejezi ki. Szlovákiában ez az érték 1-től 9-ig terjed, a déli országokban eléri a 15-öt. Ha megfelelő krémmel védekezünk ellene, lényeges károsodás nélkül hosszabb ideig lehetünk a napon. A napon tölthető ajánlott időt úgy számíthatjuk ki, hogy a bőrtípusokat taglaló lenti táblázatban szereplő időt megszorozzuk a használt napozó krém faktorszámával.

A tengerszint feletti magasság emelkedésével az UV-index is nő, felhős időben viszont csökken. Nem árt tudatosítani, hogy a napsugarak 95 százalékát a víz átengedi, 50 százaléka pedig 3 méter mélyre is eljut. Nem veszélytelen tehát a fényvédelem nélküli hosszú lubickolás sem.

Tudvalévő, hogy az ózon elnyeli az UV-sugárzás nagy részét, ám mivel napjainkban az ózonréteg aggasztóan elvékonyodott, a napsugárzás erősebb, s így károsabb is. Ha napozni készülünk, ezt mindig tartsuk szem előtt. (ki)

Ki miért vett részt tavaly a kivizsgáláson?

A sajtókampány hatására 75,46 százalék

Gyanús anyajegy miatt 16,5 százalék

A sajtókampány és anyajegy miatt 15,35 százalék

Csak azért, mert ingyenes volt a kivizsgálás 13,6 százalék

Mi a solar behavior?

Azt fejezi ki, hogy az emberek hogyan viszonyulnak az UV-sugárzáshoz. Mérésének módja még mindig nagyon bonyolult. Három fokozata van: nem kielégítő, átlagos, átlagon felüli. A szlovákiai népesség solar behaviorja átlagos.

A bőrrák kialakulásának okai

utazás trópusi országokba

az öltözködés megváltozása

szolárium használata