Cukorszint és férfiasság

A cukorbeteg férfiak körében kétszer olyan gyakran fordul elő merevedési zavar, mint más férfiaknál. Sőt, az erekciós problémák 10-15 évvel korábban jelentkeznek a cukorbeteg férfiak körében. Ezek a számok ijesztőek lehetnek, de a vércukorszint megfelelő keretek között tartásával megőrizhető a szexuális egészség is. Ahhoz, hogy megelőzzük a merevedési zavarok kialakulását a cukorbeteg férfiak körében, a legfontosabb teendő az előírt normál vércukorszint folyamatos megőrzése. Ennek ellenőrzése a legkönynyebben otthoni vércukorszintmérésekkel valósítható meg. A vércukorszint megtartásának lehetőségei a helyes diéta betartása, a rendszeres testmozgás és a normális testsúly megőrzése. A diabeteszes emberek jelentős része képtelen egyensúlyban tartani a vércukorszintjét kizárólag a helyes életmód követésével. Többeknek gyógyszeres segítségre is szükségük van ehhez. Nem szabad azonban elfeledni, hogy a cukorbetegek gyógyszerei is kedvezőbb hatásúak, ha helyesen táplálkozunk, és eleget mozgunk. Minden cukorbetegnek ismernie kellene a saját HbA1C (hemoglobinA1C) értékét. Az A1C teszt az elmúlt 3 hónap vércukorszintjének a tükre. Ha nem ellenőrizték valakinek rendszeresen a vércukorszintjét, akkor az A1C érték segítségével következtethetünk az elmúlt 3 hónap vércukorszintjeire. Az A1C értéke a nem cukorbeteg embereknél 6% alatt van. A cél az, hogy az A1C értéke 7 alatt legyen. Ha egy cukorbeteg férfinél ez az érték 7-nél magasabb, nagy a kockázata annak, hogy az illetőnek problémái lesznek a merevedésével. Az A1C-t ezért célszerű évente legalább kétszer ellenőrizni. Minden egyes százaléknyi csökkenésnek jelentős kedvező hatása van. A 2-es típusú cukorbetegek körében végzett egyik nagy klinikai vizsgálat kimutatta, hogy 1%-kal alacsonyabb A1C érték 35%-kal csökkenti az erekciós funkció romlását előidéző okok kialakulását. Egy másik vizsgálatban közvetlenül kimutatható volt, hogy az alacsonyabb A1C értékkel rendelkező férfiak erekciója jobb volt, közöttük kevesebben küszködtek merevedési zavarral. Elmondható tehát, hogy az egyensúlyban megtartott normális vércukorszint segít megőrizni hosszútávon is a férfiasságot. (v-ló)