Most éljük át a gyorsan változó időjárás okozta légúti fertőzéseket, és előttünk van a tavaszi fáradtság.
A természetgyógyászat újra felfedezte az illatterápia gyógyhatásait. Ez többet jelent, mint a gyógyszerek fizikai hatása, hiszen az illatok nemcsak a testre, hanem a pszichére is hatnak.
Aromaterápia mécsessel
A természetgyógyászat újra felfedezte az illatterápia gyógyhatásait. Ez többet jelent, mint a gyógyszerek fizikai hatása, hiszen az illatok nemcsak a testre, hanem a pszichére is hatnak. Az aromaterápiában használatos illóolajok a felhasznált növények éteri erejét is tartalmazzák. Nagy mennyiségű növény esszenciáját sűrítik egy kis üvegcsébe, így már pár csepp használata eredményes.
Az illóolajok antiszeptikus és harmonizáló képességgel rendelkeznek, hatnak az idegrendszerre, megkönnyítik a légzőszervek munkáját, serkentik a veseműködést, szabályozzák a keringést, a hormonháztartást és a szexuális vágyat is befolyásolják. Az egyes illóolajok közül a baktériumölő, lázcsillapító hatást a citrom, az emésztés serkentését a kömény, a légzés könnyítését az erdei fenyő, a szexuális vágy fokozását a narancs, a kakukkfű és a jázmin olajával érhetjük el.
Az illóolajok legelterjedtebb használati módja az illatmécses, amely egyben a fényt is árasztja, hangulatosabbá, otthonosabbá teszi környezetünket, ráadásul párologtató képessége révén egyenletesen oszlatja el a szoba levegőjében az illatanyagokat. Ha illatmécsest égetünk, akkor feltétlenül ügyeljünk az elpárolgott olaj és víz pótlására. Előbbiből elég néhány csepp, hiszen nagy töménységű szerről van szó.
Ennek ellenére nem szabad mindegyik szertől azonnali hatást várni. Akadnak olyan illóolajok, amelyek csak néhány óra elteltével fejtik ki jótékony hatásukat. Krónikus problémák, például általános gyengeség, kedvetlenség esetén egyébként is előnyös az illóolajok kúraszerű használata. Az agyunk tárolja a különböző illatokkal kapcsolatos emlékeket, ezért a visszatérő jó érzés egyre gyorsabban fejti ki hatását. Ám ugyanez a mechanizmus okozza, hogy egyazon illatra másként reagálhat két ember.
Támogassa az ujszo.com-ot
A támogatásoknak köszönhetöen számos projektet tudtunk indítani az utóbbi években, cikkeink pedig továbbra is ingyenesen olvashatóak. Támogass minket, hogy továbbra is függetlenek maradhassunk!
Kérjük a kommentelőket, hogy tartózkodjanak az olyan kommentek megírásától, melyek mások személyiségi jogait sérthetik.