Alacsony vérnyomással küzd? A kávé nem elég, próbálja ki ezt a gyógynövényt!

A édes seprű cserje egy olyan gyógynövény, amely még a rendkívül alacsony vérnyomást is felemeli? Régen vászon és gyapjú festésére használták, innen a neve. Vizelethajtó hatású, hatással van az érrendszerre és megemelheti a vérnyomást. Gyógyászati célokra használják ennek a cserjének az illatát.  

Egy szakértő szerint az alacsony vérnyomás esetén a leggyorsabb segítség két pohár hideg csapvíz megivása. Ezután várjunk harminc percet. Ha ájulásérzetünk van, azonnal üljünk le vagy guggoljunk le. 

Mit tegyünk a magasabb vérnyomásért? Sózzon egy kicsit többet, igyon nátriumban gazdag ásványvizet, igyon kávét vagy zöld teát, ne álljon fel hirtelen a székéből, egyen csokoládét, sportoljon, ne igyon alkoholt, igyon sok vizet.

(záhradkár-pluska)