A szem alatti táskák súlyos problémát is jelenthetnek

A szem alatti karikák megjelenésének egyik leggyakoribb oka a szem túlzott igénybevétele vagy a nem megfelelő környezetben való tartózkodás. Például, ha nagyon sokáig bámulja a számítógépet, füstös szobában tartózkodik, nem alszik eleget, rossz életmódot folytat, vagy allergiától szenved. A stressz, a kellemetlenségek, az előrehaladott kor, a genetika vagy akár a folyadékhiány is nagy tényezők, amelyek befolyásolják a szemkörnyéket.

Alkohol és nikotin

Rossz szokások is állhatnak a nem kívánt karikák mögött. Az alkohol és a nikotin akadályozza a bőr megfelelő oxigénellátását. Hasonlóképpen a sós ételek túlzott fogyasztása is negatív hatással van a megjelenésre. A füstölt húsok vagy a chipsek túlzott mennyiségű nátriumot tartalmazó ételek, ami vízvisszatartáshoz vezet a szervezetben, és a szem alatti táskák a múlté. Ezt az állapotot megelőzhetjük a megfelelő ivási rend betartásával. 

Változatos étrend

Hogyan néz ki az étrendje? Elég változatos? A szem alatti karikák és táskák a szervezet vitamin-, különösen vashiányára utalhatnak. Ha vérszegénységben, azaz vashiányban szenved, valószínűleg karikák is vannak a szeme alatt. Különösen a nők hajlamosabbak erre, főként a menstruáció során bekövetkező ismételt vérveszteség miatt. A vas számos multivitamin része, igyekezz főként táplálékkal hozzájutni. Kiváló étrendi vasforrások a sovány vörös húsok, a zabpehely, a borsó, a lencse és a bab.

Elsősegély 

A leggyorsabb módja annak, hogy megszabadulj a csúnya szem alatti karikáktól, ha elfedi őket korrektorral. De ügyeljen arra, hogy speciális, a szem körüli bőrre kifejlesztett termékeket használj. Ezek általában zsírokat, kollagént, elasztint, hialuronsavat és más anyagokat tartalmaznak. 

Ha hosszú ideje küzd a szem alatti karikákkal eredménytelenül, keresse fel háziorvosát, mert lehet, hogy ez az oka: rendellenes pajzsmirigyműködés, rossz anyagcsere-funkció, vérszegénység, szívbetegség, vesebetegség, bélbetegség.

(zdravie-pluska)