A testsúlycsökkenés alapelve a kisebb energiabevitel. A nők 4-5000 kJ mellett, a férfiak 5-6000 kJ mellett veszítenek súlyukból. Ideális a heti fél kiló fogyás.
A mozgás jelenti az életet
A testsúlycsökkenés alapelve a kisebb energiabevitel. A nők 4-5000 kJ mellett, a férfiak 5-6000 kJ mellett veszítenek súlyukból. Ideális a heti fél kiló fogyás.
Támogassa az ujszo.com-ot
A támogatásoknak köszönhetöen számos projektet tudtunk indítani az utóbbi években, cikkeink pedig továbbra is ingyenesen olvashatóak. Támogass minket, hogy továbbra is függetlenek maradhassunk!
Korábbi cikkek a témában
2009. 01.18.
Hétfőn Egészségünkre az Új Szóban!
2009. 01.04.
Hétfőtől új köntösben, 16 oldalon az Egészségünkre!
2008. 12.27.
Kérjük a kommentelőket, hogy tartózkodjanak az olyan kommentek megírásától, melyek mások személyiségi jogait sérthetik.