Bevált praktikák a narancsbőr ellen

Inkább az interneten keresgélnek bevált praktikákat, amelyekből segítségképpen mai cikkünkben mi is összegyűjtöttünk egy csokrot.

De mi is az a narancsbőr?

A narancsbőr lényegében a bőr alatti zsírsejtek átjutását jelenti a kötőszövetekbe, amelyet a helyszíni zsírfelhalmozódás okoz. Ilyenkor a bőr külsőre egyenetlennek és hepehupás tűnik, sokak szerint hasonlít a narancs héjához.

A jó hír, hogy ennek az állapotnak a leküzdésére számos hatékony módszer létezik, beleértve a tudatos táplálkozást, a rendszeres testmozgást, a nyirokkeringés serkentését, a stressz, illetve a súly drasztikus ingadozásának kerülését.Ha pedig igazán hatékonyak szeretnénk lenni, akkor a MediNatural testápolás kategóriájában fellelhető karcsúsító és narancsbőr elleni zsírégető krém használatát is megfontoljuk.

Egészséges táplálkozás és testmozgás

A narancsbőr kialakulásához nagyban hozzájárulhat az életmódod, így semmiképpen sem bújhatsz ki a testmozgás és az egészséges táplálkozás alól! Fogyassz minél több zöldséget és gyümölcsöt, valamint rostokban, illetve káliumban gazdag ételt! Az utóbbiak ugyanis elősegítik a test szöveteiben lévő felesleges folyadék kiürülését.

A rendszeres testmozgással pedig erősíthetőek a narancsbőrtájéki izmok, amelynek köszönhetően a barázdák mérete is csökken. Ebben az esetben hatásos lehet például a séta, a futás vagy a kardioedzés.

Külső segítség

Mivel a narancsbőr kialakulása összefüggésben áll a nyirok- és vérkeringéssel, így érdemes olyan külső módszereket is alkalmazni, amelyek ezeket felpezsdítik. Nagyszerű megoldásnak bizonyul például, ha felváltva zuhanyzol hideg és meleg vízzel, vagy beülsz szaunázni, majd hideg vízzel lemosod a testedet. 

De a masszázs és a fentebb is említett webáruház narancsbőr ellen kifejlesztett készítménye is ugyanolyan hatásos lehet. Az utóbbi főképp azért, mert a nyirokkeringés fokozása révén elősegíti a salakanyagok kiürülését és a zsírégetést, illetve erősíti és feszesíti a kötőszövetet, amely által tónusossá teszi a bőrt.

Mindezt pedig olyan hatóanyagok segítségével teszi meg, mint amilyen például a sejtekben az adiponektin-szintézist fokozó Actigym™, a mikrokeringést javító és a bőrt feszesítő, növényi kivonatokból összeállított Slimming complex, vagy a zöld tea kivonat, amely a benne található polifenol-vegyületeknek köszönhetően serkenti az anyagcserét, és felgyorsítja a zsírégetést.

Végül jöjjön néhány szó arról, hogyan érdemes használnod ezt a krémet!

Arra a testrészedre, amelyen a kívánatosnál vastagabb zsírszövet vagy narancsbőr alakult ki, vékony rétegben reggel és este vigyél fel belőle egy keveset, és körkörös mozdulatokkal addig masszírozd a bőrödbe, amíg fel nem szívódik! Ha bizsergő hatást érzel, akkor az azt jelzi, hogy beindult a zsírégető mechanizmus.

(PR)