Dominik, a 15 éves futó

Csupán egy éve kezdett el futni. Jövőre már el szeretne indulni az esztergomi ultra végtelen versenyen, ahol a célja minimum 140 kilométer (Képarchívum)
Ipolyszalka |

Brychta Dominik, 15 éves tanuló egy évvel ezelőtt kezdett el futni, amikor rájött, hogy tennie kell valamit, mert a tanítási idő után szinte csak a gép előtt ült. Kezdőként vágott neki az egyre hosszabb távoknak, végül a kitartásának hála, egymás után hozta haza a kiváló eredményeket.

Elhatározta, hogy 2025. április 27-én részt vesz az esztergomi Backyard ultra végtelenen, ahol a célja 20-24 kör, összesen 140-170 km. Maga is bevallja, hogy sokak szerint egy ennyi idős fiúnak talán nem ideális neveznie egy ilyen versenyre, de mégis megpróbálja. 

„Azért szeretnék elindulni ezen, mert sok fájdalom van bennem. A legnagyobb az, hogy apukám 8 éve elhagyott, minket és ezért nem volt túl jó gyerekkorom. Anyukám mellettem van, támogat és mindent megtesz értem, hogy elérjem azt, amit szeretnék”

 – mondta el Brychta Dominik. Miután elkezdett követni egy amerikai motivációs trénert, elhatározta, hogy futni fog és saját magával példázza majd, hogy semmi sem lehetetlen.

Tanítási idő alatt igyekszik nagyon odafigyelni tanárára, ezért este nem kell sokat behoznia, de többnyire mindig átnézi a másnapi tananyagot. Edzés után nem mindig marad energiája a tanulásra, de megpróbálok mindig időt szakítani rá, mert fontosnak tartja a tanulást. Az egy év aktív futással töltött időszak alatt jegyei nem romlottak, mindig is közepes tanuló volt, mondja. 

„Voltak és vannak is olyan tantárgyak, amik nehezebben mennek, de senki se lehet mindenben jó. Azért mindig próbalok rajtuk javítani” – osztotta meg a sportoló.

A Backyard ultra Esztergom Mini 3 órás futáson megszerezte a 3. helyet (Képarchívum)

Már egy ideje az EFK, az Esztergomi Futó Közösség - Csigafutás KSE büszke tagja, ám környezetében többen nem értik, mi a célja a kemény versenyekkel. 

„Nem mások ellen versenyzek, hanem csakis magam ellen. Nagy kihívás egy ultra verseny, érdekel, hogy mit tudok kihozni magamból, hajt a kíváncsiság”

 – tette hozzá a diák. Legközelebbi futása július 21-én lesz Esztergomban egy 10 kilométeres távon, augusztus 25-én Visegrádra utazik, ahol a Garmin WTF Spartakus 15 kilométeres távján indul, szeptember 8-án a 39. Wizz Air Budapest félmaratonján fut 21 kilométert, szeptember 28 és 29-én ugyancsak versenyez, a Mária Valéria Hídfutáson, 4 kilométeren és az Esztergomi Félmaratonon, 21 kilométeren. 2025. április 27-én pedig irány az ultra. 

„Sokan azt gondolnák, hogy sokan dolgoznak azon, hogy minél jobban fussam le a versenyeket. De amúgy van egy saját kis edzéstervem, amit én írtam magamnak. Az edzéseim általában terepen és aszfaltos emelkedőkön vannak. A kisebb versenyeken csak egyszerűen futok. De a komolyabb versenyekre azért mentálisan is fel kell készülnöm, olyankor nagyon sokat vagyok magam és motivációs beszédeket hallgatok. Például most a Backyard ultra Esztergom Mini 3 órás előtt 3 nappal majdnem egész napot a mentális gondolkodásomon fejlesztésével töltöttem”

 – osztotta meg a sportoló. Azt is elárulta, hogy egy átlakos hétköznap iskola előtt és iskola után is fut.

„Reggel 4-5 óra között kelek, felöltözöm és kimegyek 3-5 kilométert futni. Amikor abból hazaértem, megyek a suliba, ahonnan délután 3-kor érek haza. Utána kimegyek futni 15 kilométert, ha avval végeztem 1-2 órán keresztül nyújtok. Este 8-kor még tanulok és olvasok, alszok. A hétvégem annyiban más, hogy 15 kilométer helyet 20 kilométert futok” – mondta el.

Napi kétszer fut, iskola előtt és után is (Képarchívum)
Galéria
Hozzászólások

Kérjük a kommentelőket, hogy tartózkodjanak az olyan kommentek megírásától, melyek mások személyiségi jogait sérthetik.

Kedves olvasó!

Valószínűleg reklámblokkolót használ a böngészőjében. Weboldalunkon a tartalmat ön ingyenesen olvassa, pénzt nem kérünk érte. Ám mivel minden munka pénzbe kerül, a weboldalon futó reklámok némi bevételt biztosítanak számunkra. Ezért arra kérjük, hogy ha tovább szeretné olvasni a híreket az oldalunkon, kapcsolja ki a reklámblokkolót.

Ennek módját az “ENGEDÉLYEZEM A REKLÁMOKAT” linkre kattintva olvashatja el.

Engedélyezem a reklámokat

Azzal, hogy nem blokkolja a reklámokat az oldalunkon, az újságírók munkáját támogatja! Köszönjük!

18+ kép

Figyelem! Felnőtt tartalom!

Kérjük, nyilatkozzon arról, hogy elmúlt-e már 18 éves.

Támogassa az ujszo.com-ot

A támogatásoknak köszönhetöen számos projektet tudtunk indítani az utóbbi években, cikkeink pedig továbbra is ingyenesen olvashatóak. Támogass minket, hogy továbbra is függetlenek maradhassunk!

Ezt olvasta már?