Ma egy nagyon ízletes és vitaminban gazdag erőkoktél elkészítéséhez árulok el egy receptet.
Hozzávalók (2 adaghoz): 3 darab kivi, 1/2 liter vaníliás joghurtos tej, 150 gramm mogyorókrém – nutella.
Szia Kiskukta!
Ma egy nagyon ízletes és vitaminban gazdag erőkoktél elkészítéséhez árulok el egy receptet.
Hozzávalók (2 adaghoz): 3 darab kivi, 1/2 liter vaníliás joghurtos tej, 150 gramm mogyorókrém – nutella.
Hogy a nutella nyúlós és jól keverhető legyen, a nutellásüveget használat előtt 10 percre állítsd a fűtőtestre, vagy tedd forró vízbe. A kivit mosd meg és hámozd le a héját. Azután vágd karikákra és a karikákat kis darabokra. A kivit keverd el a joghurtos tej felével. A tej másik felét egy pohárban jól keverd ki a nutellával. (Kérd meg az anyut, hogy turmixolja.) Aztán add hozzá a kivis joghurttejet, és az egészet jól keverd össze. Végül öntsd poharakba, s a pohár szélére tégy egy félig bevágott kivikarikát. Jó étvágyat! (szh)
Figyelem! Felnőtt tartalom!
Kérjük, nyilatkozzon arról, hogy elmúlt-e már 18 éves.
Támogassa az ujszo.com-ot
A támogatásoknak köszönhetöen számos projektet tudtunk indítani az utóbbi években, cikkeink pedig továbbra is ingyenesen olvashatóak. Támogass minket, hogy továbbra is függetlenek maradhassunk!
Korábbi cikkek a témában
2006. 08.11.
Az én reggelim – váljék egészségünkre!
2006. 08.11.
Egy ételem, egy halálom
2006. 08.11.
Kérjük a kommentelőket, hogy tartózkodjanak az olyan kommentek megírásától, melyek mások személyiségi jogait sérthetik.