Paprikás pulykaragu

Hozzávalók:
50 dkg pulykamell filé, 3 evőkanál extra szűz olívaolaj, 1 evőkanál étkezési keményítő, 2 fej vöröshagyma, 2 gerezd fokhagyma, 2 db húsos zöldpaprika, 1 db savanyított zöldpaprika, 1 csokor korianderlevél, fél kávéskanál őrölt koriandermag, 1 maréknyi mélyhűtött zöldborsó, fél citrom l

Hozzávalók:

50 dkg pulykamell filé, 3 evőkanál extra szűz olívaolaj, 1 evőkanál étkezési keményítő, 2 fej vöröshagyma, 2 gerezd fokhagyma, 2 db húsos zöldpaprika, 1 db savanyított zöldpaprika, 1 csokor korianderlevél, fél kávéskanál őrölt koriandermag, 1 maréknyi mélyhűtött zöldborsó, fél citrom leve, só, darált bors.Elkészítése:

Csorgassuk egy lábasba az olívaolajat, forrósítsuk fel, majd tegyük bele az összevágott vöröshagymát és a fokhagymát. Pároljuk pár percig, míg üveges nem lesz, és utána tegyük hozzá az ujjnyi csíkokra felvágott pulykahúst. Fűszerezzük darált borssal, őrölt koriandermaggal, összevágott korianderlevéllel, és ízesítsük sóval. Közepes lángon, fedő nélkül addig pároljuk, míg a saját levét el nem fövi. Öntsünk alá félpohárnyi vizet, fedjük le, és addig pároljuk, míg a hús puha nem lesz. Utána tegyük bele a felcsíkozott zöldpaprikát, a zöldborsót és a savanyított paprikadarabokat is. Pároljuk még további öt percig, majd sűrítsük be a párolólevét kevés hideg vízzel elkevert étkezési keményítővel. Pár csepp citromlével és frissen összevágott korianderlevéllel tegyük még pikánsabbá. Puliszkával tálaljuk. (o)

Hozzászólások

Kérjük a kommentelőket, hogy tartózkodjanak az olyan kommentek megírásától, melyek mások személyiségi jogait sérthetik.

Kedves olvasó!

Valószínűleg reklámblokkolót használ a böngészőjében. Weboldalunkon a tartalmat ön ingyenesen olvassa, pénzt nem kérünk érte. Ám mivel minden munka pénzbe kerül, a weboldalon futó reklámok némi bevételt biztosítanak számunkra. Ezért arra kérjük, hogy ha tovább szeretné olvasni a híreket az oldalunkon, kapcsolja ki a reklámblokkolót.

Ennek módját az “ENGEDÉLYEZEM A REKLÁMOKAT” linkre kattintva olvashatja el.

Engedélyezem a reklámokat

Azzal, hogy nem blokkolja a reklámokat az oldalunkon, az újságírók munkáját támogatja! Köszönjük!

18+ kép

Figyelem! Felnőtt tartalom!

Kérjük, nyilatkozzon arról, hogy elmúlt-e már 18 éves.

Támogassa az ujszo.com-ot

A támogatásoknak köszönhetöen számos projektet tudtunk indítani az utóbbi években, cikkeink pedig továbbra is ingyenesen olvashatóak. Támogass minket, hogy továbbra is függetlenek maradhassunk!

Ezt olvasta már?