Egészség

Az influenza teljes erővel támad – ezt tanácsolják a szakértők!

d
Shutterstock-felvétel
ÚJ SZÓ ONLINE
ÚJ SZÓ ONLINE

Egyre többen betegek a környezetében? Nézzük, hogyan védekezhetünk az influenza ellen.

Galéria
Alábecsülni az influenzát semmiképpen sem érdemes. Mindenekelőtt erősítse immunitását, és kerülje a zsúfolt helyeket, például a mozikat és a boltokat.
Az orvosok továbbá ajánlják, hogy sok gyümölcsöt, zöldséget, folyadékot fogyasszon. Eddzen, tartózkodjon a friss levegőn. Fontos az elég alvás és pihenés is. Fontos továbbá, hogy megfelelően öltözzön, minden tüsszentés vagy köhögés után mosson kezet. De ne keverjük össze az influenzát a megfázással.
"Az influenza a felső légutak akut gyulladásos megbetegedése. Általában hirtelen jelentkezik. Gyakran hidegrázással, fejfájással kezdődik, és a láz 39-40 °C-ra emelkedik" - figyelmeztet a Közegészségügyi Hivatal.
Tünetek: magas láz, izom- és ízületi fájdalmak mellett, száraz, irritáló köhögés, orrfolyás száraz és kaparó torok. Hacsak nem lépnek fel komplikációk, akkor 5 napon belül egészségesnek kell éreznie magát. A teljes gyógyulás azonban legfeljebb 4 hétig tart. Az influenzával ellentétben a megfázás esetén a láz csak enyhén emelkedik, és az állapot fokozatosan romlik.
+2fotó
koronavírus
influenza
Hozzászólások

Kérjük a kommentelőket, hogy tartózkodjanak az olyan kommentek megírásától, melyek mások személyiségi jogait sérthetik.

Kedves olvasó!

Valószínűleg reklámblokkolót használ a böngészőjében. Weboldalunkon a tartalmat ön ingyenesen olvassa, pénzt nem kérünk érte. Ám mivel minden munka pénzbe kerül, a weboldalon futó reklámok némi bevételt biztosítanak számunkra. Ezért arra kérjük, hogy ha tovább szeretné olvasni a híreket az oldalunkon, kapcsolja ki a reklámblokkolót.

Ennek módját az “ENGEDÉLYEZEM A REKLÁMOKAT” linkre kattintva olvashatja el.

Engedélyezem a reklámokat

Azzal, hogy nem blokkolja a reklámokat az oldalunkon, az újságírók munkáját támogatja! Köszönjük!

18+ kép

Figyelem! Felnőtt tartalom!

Kérjük, nyilatkozzon arról, hogy elmúlt-e már 18 éves.

Hírlevél feliratkozás

Támogassa az ujszo.com-ot

A támogatásoknak köszönhetöen számos projektet tudtunk indítani az utóbbi években, cikkeink pedig továbbra is ingyenesen olvashatóak. Támogass minket, hogy továbbra is függetlenek maradhassunk!

Mire kérünk támogatást?
Támogatom

Ezt olvasta már?