Visszanyerni nyugalmamat

„Azt szeretném megkérdezni, hogy lehet-e rajtam segíteni, mert bár minden rendben van körülöttem, a munkában jól érzem magam, a családi életem harmonikus, mégis feszültséget érzek. Már szedtem szintetikus nyugtatókat, de csak kis ideig használtak, a feszültség újból visszatért. Nincs meg bennem az a nyugalom és harmónia, ami azelőtt volt. Kérem a természetgyógyászt, válaszoljon, mit tegyek?”

Kedves olvasónk, a jószívű ember hajlamos átvenni mások problémáját. Ezért is lehet feszült, de leggyakrabban akkor érez az ember feszültséget, amikor a vastagbelében káros anyag termelődik, mégpedig ammónia. Ez eljut az agyba, és ott tompítja az agysejtek anyagcseréjét, ami fáradékonysággal és feszültséggel jár. Több mint valószínű, hogy az ön vastagbelében elszaporodtak az ammóniát termelő baktériumok. A megoldás egyszerű: ki kell a baktériumokat a vastagbélből irtani. Ennek legjobb módja az ártalmatlan, de annál hasznosabb probiotikumok (barátságos, bélbarát baktériumok) használata. A csomagoláson meg kell nézni, hogy milyen a baktériumok összetétele. Ha csak egy fajta baktérium van benne, akkor más az adagolás, mint azoknál a készítményeknél, amelyekben öt- vagy hétféle baktérium van. A lényeg, hogy eleinte nagyobb adagot (10 napig 3x naponta 3, majd 20 napig 3x2, és utána 3x1 kapszula naponta) kell szedni mindaddig, amíg el nem múlik a feszültség. Hogy miért ilyen az adagolás? Azért, mert a rothasztó baktériumok életképesebbek, mint a barátságos baktériumok. Akkor szoktak megtelepedni a vastagbélben, ha antibiotikumot szedtünk. Az antibiotikum ugyanis elpusztítja a káros baktériumokat, de a jótékony baktériumokat is. Ezért minden antibiotikus kezelés után szükséges lenne probiotikumokat szedni, hogy újból helyreálljon a rend. Ugyanis a barátságos baktériumok termelik az idegrendszernek fontos vitaminokat. Azért érzünk feszültséget, mert ezek a barátságos baktériumok hiányoznak, és nem termelik az idegszálak működéséhez szükséges vitaminokat. Semmi mást ne csináljunk, csak állítsuk helyre a rendet a szervezetben. Sokszor a pici gyerekeknek is szükségük van ezekre a probiotikumokra, hogy egészségesek legyenek. Amikor helyreállt a rend, jó lenne reggel éhgyomorra 1 kapszula acidophilusszal pótolni a jó baktériumokat. Ha semmi bajunk sincs, akkor joghurtot ajánlatos fogyasztani, ám ha nagyon elszaporodtak a rothasztó baktériumok, akkor a joghurtban lévő probiotikum már nem elegendő.

Sokszor kérdezik az emberek: hogyan lehet, hogy naponta esznek joghurtot, a rothasztó baktériumok mégis termelik a mérgeket. Úgy, hogy a joghurtban lévő mennyiség nem elegendő ahhoz, hogy legyőzzék a kóros baktériumokat, mivel azok életképesebbek, mint a kis mennyiségű probiobaktériumok a joghurtban.

Különben a feszültség vagy fáradékonyság érzete, amely kíséri ezt a hiányt, jelzés a szervezet részéről, hogy jó lenne mást is használni, mert jobb megelőzni a betegséget, mint kezelni. Dr. Nagy Géza természetgyógyász