TUDTA?

Németországban tízmillió ember szenved nagylábujjának görbülésében, amit a szaknyelv hallux valgusznak nevez. A kifelé hajló nagylábujj és az ennek következtében bütyökként kidudorodó lábközépcsont főként a nőket kínozza. Egy új sínrendszer segítségével a műtéti megoldást hosszan el lehet halasztani, sőt az operáció esetleg feleslegessé is válhat. Mindez egy egyszerű, szalagokkal kombinált sínrendszernek köszönhető, amely egyenesen tartja a nagylábujjat. A készülék könnyű és vékony anyagból készült, ezért nappal, cipőben is viselhető.

A melatonin és az öregedés

Az öregedés a harmincadik és negyvenedik életév között kezdődő folyamat. Aki helyesen táplálkozik, jelentősen lassíthatja ezt – állítják a Granadai Egyetem kutatói. Feltételezhetően a szabad gyökök felelősek az öregedésért, és egy sor betegség, többek közt a Parkinson-kór kialakulásához vezetnek. A számos élelmiszerben jelen lévő melatonin nevű anyag képes semlegesíteni ezeket a szabad gyököket. A tanulmány szerint a megfelelő táplálkozással az élet is meghosszabbítható. Melatonint tartalmaz többek között a hagyma, a cseresznye, a banán, a kukorica, a zab, a rizs, a borsmenta, a citrom, a kakukkfű és a zsálya.